toukokuu 2016
|
LiveLife
|
11
Lahjakas
nukkuja
Tuhansia tanssilavoja uransa varrella kiertänyt Marita Taavitsainen
tasapainottelee lapsiperheen arjen ja lavatähteyden pyörteissä.
Jaksamisestaan tähti kiittää hyviä unenlahjojaan.
TEKSTI
MARIA MARKUS
KUVAT
MARKO OIKARINEN
V
uoden 1995 Tangokuningatar
Marita Taavitsainen on tähdit-
tänyt tanssilavoja ja muita
estradeja jo pian kolme vuosi-
kymmentä. Kiihkeärytminen
keikkaelämä ja tien päällä ole-
minen ovat sopineet levotto-
maksi tunnustautuvalle ja mat-
kustamista rakastavalle
laulajattarelle mainiosti.
Mutta miten artistin elämä muuttui, kun hän nelikymp-
pisenä löysi miehen, jonka kanssa huomasi haluavansa
perustaa perheen? Jokainen lapsiperheen rumbaa elänyt
tietää, kuinka vanhempien omat yöunet ja harrastukset
jäävät ensimmäisenä jalkoihin, kun arki painaa päälle –
myös ilman epäsäännöllisiä työaikoja saati keikkalavojen
kiertämistä.
– Lähdin keikkailemaan, kun esikoiseni Stella oli
yhdeksän kuukauden ikäinen. Iineksen syntymän jälkeen
aloitin työt jo, kun hän oli kolme kuukautta. Täytyy myön-
tää, että näin jälkeenpäin en muista tuosta ajasta juuri
mitään. Silloin kärsin melkein koko ajan univajeesta ja
elin kuin huurussa. Mutta hengissä selvittiin. Ehkä se aika
vähän naamasta näkyy, mutta onneksi on meikit, hän
naurahtaa.
VAUVA-AIKAA LUKUUN
ottamatta Marita ei ole joutu-
nut univajeesta kärsimään, sillä hän kuuluu niihin onnek-
kaisiin, joilla on kadehdittavat unenlahjat ja jotka saavat
nukuttua lähes aina ja missä vain.
– Rakastan nukkumista. Se on kuin laittaisi rahaa pank-
kiin. Nukun noin 8 tuntia yössä. Hyvät unenlahjat on var-
Haastattelussa Marita Taavitsainen
masti ollut urani kannalta elinehto, Marita kertoo.
– Sekin on auttanut, että olen ollut aina luontaisesti
yöeläjä. Keikan jälkeen aamulla voin sitten nukkua vaikka
kuinka pitkään jos tilanne sallii, tai ottaa päiväunet. Ilta-
painotteinen rytmini oli vähän ongelmakin aikoinaan, kun
työskentelin kampaajana. Muistan, että pomoni osti
minulle puhelinosakkeen, jotta saisi hälytettyä minut
aamuisin töihin. Olin tuolloin tosi nuori, sillä menin jo
16-vuotiaana oppisopimuksella töihin kampaamoon, hän
muistelee.
ASIANTUNTIJOIDEN MUKAAN
hyvän yöunen hou-
kuttelussa on tärkeää pitää kiinni rutiineista ja säännölli-
sestä päivärytmistä. Marita ei rutiineista piittaa. Hän nuk-
kuu silloin, kun nukuttaa.
– Olen tietoisesti yrittänyt vältellä kaikenlaisia rutiineja.
En esimerkiksi käytä korvatulppia nukkuessani, sillä niihin
jää helposti koukkuun. Sanoisin, että olen jopa rutiini-
kammoinen eikä minulla ole edes mitään ”takahuonerutii-
neja” ennen keikkojani. En halua olla riippuvainen mis-
tään ja olen sitä mieltä, että kaikkeen sopeutuu.
– Tämä kevät on ollut melko rauhallinen keikkarinta-
malla ja olen ensimmäistä kertaa pariinkymmeneen vuo-
teen kokeillut elämistä normaalin ihmisen rytmissä, hän
naurahtaa.
Hyvään unihygieniaan kuuluu asiantuntijoiden mukaan
myös älylaitteiden käyttämisen välttely ennen nukkumaan-
menoa. Tuollekin neuvolle Marita antaa piut paut. Hän
kertoo nukahtavansa melkein joka ilta läppäri sylissään.
– Hetki ennen nukahtamista on usein ainoa oma aikani
päivän mittaan, hän puolustautuu ja sanoo, ettei ole huo-
mannut laitteiden käytön vaikuttavan yöuneensa.
à
MARITA
TAAVITSAINEN
Ikä:
47 vuotta.
Perhe:
Puoliso Tomi
Natri ja tyttäret Iines,
4 v ja Stella 6 v.
Asuu:
Nurmijärvellä.
Ammatti:
Iskelmälaulaja.
Harrastukset:
Matkustaminen,
käsityöt, ryhmäliikun-
tatunnit, sisustami-
nen, pihatyöt, golf.
Motto:
Carpe diem!
