Mikä proteiinilisä
sopii sinulle?
Valitse proteiinilisä tukemaan omia tavoitteitasi.
Vaihtoehtoja löytyy jokaiselle.
”Haluan lisää lihaksia,
mutta en liikaa kaloreita.”
Proteiinivalmiste, joka sisältää runsaasti pro-
teiinia mikrosuodatettuna heraproteiinikon-
sentraattina, mutta vain vähän hiilihydraatteja
ja rasvaa. Makeutettu stevialla.
Life Whey.
“Haluan parantaa
suorituskykyäni”
Kreatiini lisää tutkitusti sarjakestävyyttä ja
maksimivoimaa lyhytkestoisissa suorituksis-
sa. Kreatiini on eniten tutkittu urheilijoiden
käyttämä ravintolisä. Kovien harjoituskausien
aikana kreatiinia voi käyttää päivittäin. Jauhe
on mautonta ja liukenee helposti veteen tai
proteiinijuomaan.
Life Creatine.
“Haluan lisää lihaksia,
mutta en halua laihtua”
Hyvänmakuinen juomajauhe sisältää sekä
nopeasti että hitaasti pilkkoutuvia hiilihyd-
raatteja ja proteiineja, joiden suhde (2:1) on
ihanteellinen paljon energiaa kuluttavien
lajien harrastajille tai massanlisäyskauden
aikana.
Life Gainer.
“Tarvitsen apua palautu-
miseen kisojen tai rankan
treenin jälkeen”
Palautusjuoma, joka sisältää hiilihydraat-
teja ja proteiinia sekä nopeasti että hitaasti
pilkkoutuvina muotoina. Hiilihydraattien ja
proteiinin suhde 1:1. Mansikanmakuinen.
Life
Recovery.
”Olen vegaani ja/tai
laktoosi-intolerantikko”
Nykyään löytyy myös hyviä kasviperäisiä
proteiiniravintolisiä, kuten hamppu-, riisi- tai
herneproteiinia. Esimerkiksi Foodinin riisipro-
teiini sisältää jopa 89% proteiinia. Lisäksi
siinä on runsaasti vitamiineja ja mineraaleja,
sillä se on valmistettu luomusertifioidusta
ruskeasta kokojyväriisista tavalla, joka säi-
lyttää kaikki tärkeät ravintoaineet. Jauhe on
maustettu luomutuotetulla vaniljauutteella
ja makeutettu stevialla.
Hamppuproteiini ja
riisiproteiini, Foodin.
