| Kansi | 1 |
| Sisältö nro 3 2015 | 3 |
| 5 Mielen päällä …Radioäänet Tuija Pehkonen ja Laura Haimila. | 5 |
| 6 Ajassa | 6 |
| 12 Tapaaminen Komiikan moniottelija Jaakko Saariluoma huolehtii terveydestään liikkumalla. | 12 |
| 16 Päivitetty lounas Rakenna salaattisi lasipurkkiin! | 16 |
| 18 Dokumentti Naisen terveys. | 18 |
| 26 Hyvä tietää…Vihreä tee. | 26 |
| 27 Henkinen hyvinvointi Opi hallitsemaan stressiä. | 27 |
| 32 Reseptit Spirulinapizza ja terveellisempi mutakakku. | 32 |
| 37 Kuntoilu Vinkit toimistotyöläisen voimatreeniin. | 37 |
| 40 Life-uutuudet | 40 |