11 / 34
syyskuu 2016
|
LiveLife
|
11
PIRITTA HAGMAN
Ikä:
36 vuotta.
Perhe:
Lapset Lukas 9 v, Lila 6 v ja
Eliana 4 v. Aviomies Niklas Hagman.
Koirat parsonrusselinterrieri Eddie ja
yorkshirenterrieri Chloe.
Ammatti:
Tv-juontaja, fysioterapeutti,
doula, synnytysvalmentaja ja yrittäjä.
Harrastukset:
Ryhmäliikuntatunnit,
lukeminen, koirien kanssa ulkoilu,
yhdistystoiminta.
Motto:
”Be kind”.
Jos tekee jostain ruuasta kiellettyä, sitä enemmän tuota ruo-
kaa tekee mieli. Joskus on sitä paitsi paljon tärkeämpää ottaa
päiväunet kuin pilkkoa vihanneksia, hän sanoo.
PIRITTA USKOO, ETTÄ
keho kertoo, mitä se tarvitsee. Aina
kehon viestintä ei kuitenkaan toimi niin hyvin kuin pitäisi.
– Jos kehoa kuormittaa liikaa, vaikkapa prosessoidulla ruu-
alla, se menee sekaisin eikä enää anna selkeitä merkkejä siitä,
mitä se tarvitsee. Siksi on tärkeää pyrkiä syömään puhdasta
ravintoa.
Ravintoaineiden saannin Piritta haluaa varmistaa lisära-
vinteilla, sillä varsinkin kiireisinä aikoina syöminen saattaa
unohtua tai ainakin jäädä heikommaksi. Perheellä on
säännöllisesti käytössään muun muassa probiootit, magnesi-
um, D-vitamiini sekä kalaöljy- ja jättihelokkiöljyvalmisteet.
Itsensä Piritta määrittelee terveystuotteiden hevijuuseriksi
ja tällä hetkellä hän on innostunut hiusten kasvua edistävästä
ravintolisästä. Hän kertoo käyttäneensä paljon lisäravinteita
myös suunnitellessaan raskautta, sillä raskaaksi tuleminen ei
ollut itsestäänselvyys.
– Minulla on ollut ongelmia hormonitoiminnan kanssa.
Tuin elimistöäni ennen raskautta muun muassa jättihelok-
kiöljyllä, kalaöljyllä sekä D- ja B6-vitamiineilla.
RASKAUSAIKOINA PIRITTA ON
aina saanut reilusti lisää pai-
noa, noin 25 kiloa. Se ei Pirittaa ole haitannut. Hän uskoo,
että painon kertymiselle on ollut hyvä syy.
– Hormonit varastoituvat rasvakudokseen. Luulen, että
kehoni kompensoi hormonituotantoni vajeita kerryttämällä
rasvavarastoja. Kyllä ne kilot siitä sitten karisivat ajallaan
pois.
Paino-ongelmien kanssa Piritta ei ole koskaan joutunut
suuremmin kamppailemaan ja kiittää siitä sekä geenejään
että aktiivista elämäntapaansa. Hän kuitenkin muistaa koke-
neensa missiaikoina paineita näyttää jatkuvasti hyvältä, ja
paineet uhkasivat ajaa nuoren kaunottaren jojoilemaan pai-
nonsa kanssa. Maalaisjärki voitti onneksi nopeasti.
– Olen aina ollut luonnonlapsi eikä meillä kotonakaan
koskaan kiinnitetty ylenmääräistä huomiota ulkoisiin asioi-
hin. Meillä arvostettiin enemmän esimerkiksi opiskelua.
Ehkä siksikin osasin laittaa asiat tärkeysjärjestykseen ja pää-
sin tasapainoon ulkonäköpaineiden kanssa.
LIIKKUVILLE
NIVELILLE
NUTRI
LENK
ACTIVE
on kukonheltasta
valmistettu itsehoitotuote nivelille. Sen
hyvin imeytyvä, hydrolysoitu hyaluroni
tukee nivelnesteen iskunvaimennusky-
kyä, voiteluominaisuutta ja ravinteiden
imeytymistä nivelrustoon.
NUTRI
LENK
GEL
on hoitava ja vii-
lentävä geeli nivelten ja lihasten ulkoi-
seen huoltoon. Sen ainesosat inkivääri,
kondroitiini, MSM, mentoli ja eukalyp-
tus viilentävät ihoa
sekä hemmottelevat
aktiivisia lihaksia ja
niveliä.
HYVÄÄ VOITELUA
NIVELILLE
www.mezina.