24 / 34
Puhdistaudu
Detox
Luomuyrttejä
1
Luomuyrteistä valmistettu 20
päivän puhdistuskuuri, joka auttaa
elimistöä neutraloimaan myrk-
kyjä ja kuona-aineita. Samalla se
antaa antioksidanttisuojaa vapaita
radikaaleja vastaan. Kolme eri
makua: vadelma-karpalo, persikka-
sitruuna ja omena (joditon).
MethodDraine Detox, Harmonia
pH-tasapaino kuntoon
6
Länsimainen ravitsemus
tuottaa usein paljon happamia
aineenvaihduntatuotteita ja vain
vähän emäksisiä. pH-balance
PASCOE® -jauhe sisältää emäk-
sisiä kivennäisaineita ja auttaa
tehokkaasti vähentämään kehoa
kuormittavaa happotaakkaa.
pH-Balance Pascoe, Bringwell
Suosikkikuuri
2
Lifen asiakkaiden suosikki
ympäri Pohjolan! Ruuansula-
tuselimistön puhdistuskuuri,
joka sisältää tarkkaan valittuja
yrttiuutteita. Sitä käytetään päi-
vittäin 2-6 viikon ajan tukemaan
elimistön puhdistautumista.
BioDrain, New Nordic
Maksan tueksi
3
Sisältää muun muassa koliinia
ja artisokkaa. Koliini tukee maksan
normaalia toimintaa ja rasva-
aineenvaihduntaa, artisokka puo-
lestaan sapen ja maksan päivittäis-
tä toimintaa. Active Liver auttaa
keventämään, jos ruokavalio on
ollut raskas ja olo on tunkkainen.
Active Liver, New Nordic
Vihreää voimaa
7
Detoxissa pyritään ensisijaisesti
pääsemään eroon kehoa kuormit-
tavista aineista, mutta samalla
tarkoituksena on tankata hyviä
ravinteita. Foodinin Viherjauhe on
monipuolinen ja helppokäyttöinen
yhdistelmä maailman ravinteik-
kaimpia vihreitä sekä maalta että
merestä.
Viherjauhe Luomu, Foodin
Makeanhimoon
5
Onko makeanhimo kiusanasi
detoxin aikana? Kokeile silloin kro-
mia. Se auttaa elimistöä säilyttä-
mään tasaisen verensokeritason
edistämällä makroravinteiden ai-
neenvaihduntaa ja veren glukoosi-
tasojen pysymistä normaaleina.
Kromi, Life
Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota. On tärkeää syödä tasapainoisesti ja noudattaa terveellisiä elintapoja.
Lisää virtaa
8
Vaikka detoxin tarkoituksena
on ladata keho uudella ener-
gialla, puhdistuskuurin alussa
voi väsyttää. Jos olo on nuu-
tunut, kokeile jättää kahvi
väliin ja vahvistaa kehoasi yrteillä.
Ruusujuuri voi auttaa lisäämään
keskittymiskykyä, kestävyyttä ja
elinvoimaa.
Ruusujuuri, Life
24
|
LiveLife
|
Helmikuu 2017
Sisältää latva-
artisokkaa.
Haluatko viedä teatoxin astetta pidemmälle tekemällä oikean
detoxin eli elimistön puhdistuskuurin? Lifelta löydät useita
tuotteita detoxin tueksi.
TEKSTI
LOVISA BERGSTRAND
KUVA
SHUTTERSTOCK
4
5
8
2
Puhdistava aamujuoma
4
Luomulaatuinen yrttijuoma,
joka sisältää muun muassa eli-
mistön puhdistumista edistävää
latva-artisokkaa. Tiivistettä sekoi-
tetaan lasilliseen vettä ja nauti-
taan aamuisin ennen aamiaista.
Pakkauksesta riittää kymmeneksi
päiväksi.
Detox Express, Life
7
3
1
6