15
Luontaistuntija
JODI – PALUU PERUSASIOIHIN
Aineenvaihduntaa tehostava ja vireystasoa edistävä
monipuolinen ravintolisä voi auttaa jaksamaan pa-
remmin. Soria Naturalin Vitasor 11 METAVIT on jodia,
B12-vitamiinia, hivenaineita ja aminohappoja (L-kar-
nitiinia, asetyyli-L-karnitiinia ja L-tyrosiinia) sisältävä
ravintolisä, jolla on monipuolinen vaikutus elimistön
aineenvaihduntaan.
Tuotteen sisältämä jodi on suunniteltu kattamaan
merkittävä osa päivittäisestä jodintarpeesta. Jodi on
koko elimistöllemme välttämätön hivenaine. Erityi-
sen tärkeä se on kuitenkin kilpirauhasen normaalil-
le toiminnalle, sillä jodin puute aiheuttaa struumaa
eli kilpirauhasen laajentumista ja vajaatoimintaa.
Kilpirauhanen on kurkunpään alapuolella sijaitseva
pieni elin, joka valmistaa, varastoi ja vapauttaa ve-
renkiertoon hormoneja, jotka säätelevät mm. aineen-
vaihduntaa, aivojen toimintaa, kasvua ja kehitystä
(erityisesti keskushermoston), yleistä vireystasoa,
sydämen sykettä ja elimistön lämpötaloutta. Ne vaikut-
tavat myös muun muassa kolesterolitasoon, painoon,
Heidi Lahti
TEHOA AINEENVAIHDUNTAAN, VIRKEYTTÄ
Pimeään vuodenaikaan moni kamppailee väsy-
mystä ja uupumusta vastaan. Vaikka valon vähyys
on kaikille suomalaisille tuttu ja jokavuotinen
asia, toistuu monilla sama kaava vuodesta toi-
seen. Yleisen aktiivisuuden laskiessa kuvaan tu-
lee painonnousu ja sen myötä entistä raskaampi
olo. Siksi moni kokeekin olevansa ”elossa” vain
kesäisin. Jos tämä kuulostaa surullisen tutulta
omalla kohdalla, on sinulle hyviä uutisia: Omaa
energiatasoaan voi nostaa luonnollisesti!
lihaksiin, suolistoon, ihoon, hiuksiin ja kynsiin sekä
muistitoimintoihin.
Kilpirauhanen käyttää ravinnosta saamastamme
jodista kolmanneksen kilpirauhashormonien raken-
nusaineeksi. Jodin saannin tulisi olla nykysuositusten
mukaan aikuisella ainakin 150 mikrogrammaa vuoro-
kaudessa, jonka on todettu jäävän suurimmalla osalla
väestöstä vajaaksi. Tilanne saattaa hiljalleen muuttua
parempaan, mutta muutos ei tapahdu yhdessä yössä.
VITAMIINIT, HIVENAINEET JA AMINOHAPOT
Vitasor 11 Metavit-tabletit sisältävät B12-vitamiinia,
jolla on hyvin monipuolinen vaikutus kehon toimintoi-
hin. Tähän tuotteeseen se on valikoitu, koska B12-vi-
tamiini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta.
Se myös edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
ja immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.
Tuote sisältää myös sinkkiä, joka edistää normaalia
hiilihydraatti- ja rasvahappoaineenvaihduntaa, sekä
normaalia makroravintoaineiden aineenvaihduntaa.
Myös sinkki edistää immuunijärjestelmän normaa-
lia toimintaa. Tuotteeseen on lisätty aminohappoja
(L-karnitiinia, asetyyli-L-karnitiinia ja L-tyrosiinia)
kokonaisvaikutusta edistämään.
Vitasor Metavit -tabletit sisältävät myös kromia,
joka edistää veren glukoositason pysymistä normaa-
lina. Tämä auttaa torjumaan verensokerin heilahteluja
ja sitä kautta herkutteluntarvetta, jolloin järkevien
valintojen tekeminen ruoan suhteen on helpompaa.
Uupumustilassa oleva keho alkaa usein kaivata yli-
määräistä energiaa makeista tai rasvaisista ruoista,
joiden jatkuva syöminen taas väsyttää entisestään.
Jotta tämän noidankehän voisi torjua, on tärkeää huo-
lehtia myös riittävästä unensaannista.
Liikunta auttaa sekä yleisen vireyden, että sään-
nöllisen unirytmin ylläpitämisessä. Jo pienet muu-
tokset aktiivisuudessa ovat askel oikeaan suuntaan.
Itseltään ei kannata vaatia epärealistisia tavoitteita,
sillä silloin motivaatio lopahtaa usein jo alkumetreil-
lä. Oikealla ravintolisällä voidaankin päästä hyvään
alkuun ja tukea matkaa kohti virkeämpää oloa!
JA ENERGIAA – LUONNOLLISESTI!
