ALTISTAVATKO JOTKIN TIETYT
TILANTEET VIRTSATIETULEHDUKSILLE?
Virtsatieongelmat voivat kiusata kaiken-
ikäisiä naisia. Ongelmien yleisyys toki
kasvaa iän ja vaihdevuosien myötä. Lima-
kalvojen haurastuessa myös niiden tärkeä
suojavaikutus heikkenee. Vaivojen taka-
pirut, pahat E.coli -bakteerit, pääsevät sil-
loin helpommin pesiytymään virtsateihin.
Diabeetikoilla ongelmat korostuvat, koska
virtsaan karkaava sokeri ruokkii paho-
ja bakteereja. Nuorilla virtsatieongelmat
yleistyvät usein sukupuolielämän vilkas-
tuessa sekä raskauden aikana. Eikä pidä
unohtaa perinteisen ”kivitaudin” aiheutta-
jaa; kylmällä kivellä istuskelua tai kylmet-
tymistä esim. märässä uimapuvussa.
VOIKO KARPALOITA TAI
KARPALOMEHUA NAUTTIMALLA
ESTÄÄ VIRTSATIETULEHDUKSET?
Periaatteessa kyllä. Karpalo sisältää luon-
nollisia aineosia, jotka heikentävät E.coli
-bakteerien tarttumista virtsateihin. Käy-
tännössä marjoja tai mehua on silti nau-
tittava reilusti ja vieläpä päivittäin. Aika
usein kaupan karpalomehujen heikkoute-
na on alhainen täysmehupitoisuus. Tällöin
myös tehoaineiden määrä jää vaikutuksen
kannalta olemattomaksi. Suosi siis mahdol-
lisimman vahvaa ja hapokasta, mutta ter-
veellistä karpalotäysmehua.
Karpalo ja maitohappobakteerit
naisellisen hyvinvoinnin tueksi
Tiesitkö, että 80%naisista kokee elämänsä aikana virtsatietulehduksen? 20%:lla vaiva uusiutuu vuosittain jamonilla jopa
useita kertoja vuodessa. Usein kiusallisen yleinen riesa tunnistetaan jo kehittymisvaiheessa. Tyypilliset ensioireet ovat
intiimialueiden levottomat tuntemukset kuten kirvely ja kutina, tiheä vessassa käymisen tarve sekä virtsan paha haju.
VOIKO RAVINTOLISÄLLÄ
PYSÄYTTÄÄ PÄÄLLÄ OLEVAN
VIRTSATIETULEHDUKSEN?
Antibioottikuuri on aina paras tapa akuu-
tin tulehduksen hoitoon. Se ei silti aina tee
loppua toistuvien tulehdusten kierteestä.
Joskus käy jopa päinvastoin, kun antibioo-
tit tuhoavat pahojen bakteerien ohella
myös suolistomme hyvinvointia puolusta-
via hyviä bakteereja. Tämä antaa helposti
uusille pahoille bakteereille lisää kasvu-
tilaa, jolloin ongelmien oravanpyörä saa
lisää vauhtia. Antibioottikuuria seuraavat
toisinaan myös hiivaongelmat. Toistuvien
virtsatieongelmien kohdalla olisikin tär-
keää panostaa hyvinvoinnin tukemiseen ja
ongelmien ennaltaehkäisyyn.
VALIORAVINNON KARPALACT
STRONG ON KARPALOUUTETTA
JA MAITOHAPPOBAKTEEREJA
SISÄLTÄVÄ RAVINTOLISÄ. MIHIN
MAITOHAPPOBAKTEEREJA TARVITAAN?
Hyvät maitohappobakteerit vievät kasvuti-
lan pahoilta E.coleilta. Lisäksi maitohappo-
bakteerien tuottama maitohappo rajoittaa
pahojen bakteerien ja hiivojen kasvua pi-
tämällä yllä virtsateiden normaalia happa-
muutta. Yleisen ravitsemustiedon mukaan
maitohappobakteerit vahvistavat myös
suoliston ja virtsateiden limakalvoja sekä
tukevat yleistä vastustuskykyä.
80 % naisista kokee
elämänsä aikana
virtsatietulehduksen
VOIKO KARPALACTIA KÄYTTÄÄ
RASKAUDEN AIKANA?
Kyllä.Valitutmaitohappobakteerikannatovat
turvallisia ja myös pikkulapsille sopivia. Ny-
kytiedonmukaan raskausaikana eimyöskään
tarvitse välttää karpaloita. Raskausaikana on
nimenomaan parempi ehkäistä virtsatieon-
gelma ennalta, kuin päätyä pahimmillaan
toistuvien antibioottikuurien kierteeseen.
PITÄÄKÖ KARPALACTIA
NAUTTIA PÄIVITTÄIN?
Paras hyöty saavutetaan säännöllisellä
käytöllä; etenkin jos on altis toistuville on-
gelmille. Jotkut vakikäyttäjät ylläpitävät
hyvinvointia vain 1 kapselilla päivässä.
Olosuhteiden muuttuessa ja tuntemusten
ilmaantuessa annos on hyvä nostaa 2 kap-
seliin; 1 kapseli aamulla ja illalla. Moni nai-
nen on myös saanut tuotteesta tulehduksia
ennaltaehkäisevän avun, kun on nauttinut
kapselin tai kaksi sukupuoliyhdynnän jäl-
keen. Voit siis hyvin nauttia KarpaLactia
oman kehon tarpeita kuulostellen.
Juha Sihvonen, FM elintarvikekemia
Luontaistuntija 7/2016
17