Basic HTML Version
7
Palveleva terveyskauppasi
vaikutukset lienevät silmälle näkymättömiä: voi syntyä superbakteereita,
antibiootteja kestäviä bakteerikantoja, joiden aiheuttamiin tulehduksiin on
vaikea löytää toimivia lääkkeitä.
Antibioottikuurin yhteydessä tulisi aina käyttää probioottibakteerei-
ta, jotta suoliston bakteeristo saadaan palautettua. Probiootit otetaan
vähintään tunti eri aikaan antibiootin ottamisesta, ja niiden nauttimista
jatketaan vähintään kaksi viikkoa antibioottikuurin jälkeen.
Probiootteja voi turvallisesti käyttää jatkuvasti, varsinkin jos haluaa
tukea suoliston hyvinvointia. Niitä voi käyttää kuuriluonteisestikin mm.
flunssa-aikaan vahvistamaan luonnollista vastustuskykyä, antibioottikuu-
rin yhteydessä tai etelänlomalla. Bioteekin ProbioottiPlus on suosikkituote
koko perheen käyttöön.
Jokaiselle tarpeellinen D-vitamiini
Moni suomalainen kärsii D-vitamiinin puutteesta. Kesällä D-vitamiinia
syntyy auringonvalon vaikutuksesta iholla. Ravinnosta ei saa riittävästi
D-vitamiinia niin, että kesällä kerätyt varastot eivät hupenisi. Osaan elin-
tarvikkeita (maidot, levitteet) on lisätty D-vitamiinia, mutta määrät ovat
pieniä. Täydennystä tulisi ottaa ravintolisistä. Itselle sopiva D-vitamiini-
määrä kannattaa tarkistaa määrittämällä seerumin D-vitamiinipitoisuus
laboratoriomittauksella.
D-vitamiinin puute heikentää kehon puolustusjärjestelmää. Puolus-
tusjärjestelmän vahvistamisen lisäksi D-vitamiinilla on paljon muitakin
vaikutuksia: se edistää mm. luuston, lihasten ja hermoston toimintaa ja
vaikuttaa suotuisasti metaboliseen oireyhtymään. Kuukausittain saamme
kuulla uutta D-vitamiinin merkityksestä, kun uusia tutkimuksia julkaistaan.
Nyt jo voidaan todeta, että D-vitamiinin vaikutukset ulottuvat rakenteel-
lisista seikoista niin puolustus-, hermo- kuin hormonijärjestelmäänkin.
Markkinoilla on useita erilaisia D-vitamiinivalmisteita, jotka sisältävät
vaihtelevan määrän vitamiinia. Kannattaa valita D3-muotoinen vitamiini,
koska se vaikuttaa D2-muotoa tehokkaammin. Rasvaliukoinen D-vitamiini
tarvitsee rasvaa imeytyäkseen. Jotkut D-vitamiinivalmisteet sisältävätkin
öljyä, mikä takaa D-vitamiinin hyvän imeytymisen. Bioteekin Lyko D plus
-öljykapseli sisältää lisäarvona D-vitamiinille lykopeeni-nimistä antioksi-
danttia tomaatista. Lykopeeni on tärkeää mm. eturauhasen, sydämen ja
silmien terveydelle. Samasta valmisteesta saa siis tuplahyödyn.
Vahvaa vastustuskykyä saat huolehtimalla tasapainoisesta ravinnosta
ja ravintolisistä sekä riittävästä levosta ja liikunnasta. Näin virtaa riittää
vielä silloinkin, kun päivän pidentyminen tuo lupauksen keväästä.
Valmarin saa aineenvaihduntasi
tasapainoon!
www.valmarin.fi
Korjaa kehon happo-emästasapainoa
ja edistää tervettä kudoshengitystä
•
Sammuttaa närästyksen.
•
Tukee laihtumista.
•
Nopeuttaa vatsan toimintaa.
•
Lievittää stressioireita.
•
Palauttaa, kun voimakas
lihastreenaus vie hapoille.
Valmarin-kivennäisliuos
korjaa
elimistösi happo-emästasapainoa
ja vilkastuttaa elintoimintoja.
Valmarin saa kehosi poistamaan
tehokkaammin kuonaa ja rasvaa sekä
nopeuttaa urheilijan ja kuntoilijan
palautumista rasituksen jälkeen.
Apteekeista ja terveyskaupoista
M I U RAAD
Huolehdi
itsestäsi!