9
Palveleva terveyskauppasi
Seuraavat tekijät lisäävät vitamiinien ja hivenaineiden tarvetta:
■
Fyysinen ja psyykkinen stressi
■
Ruokien liiallinen käsittely, kuten viljojen raffinointi, jossa
ravintorikas kuorikerros poistetaan
■
Eräät valmisruokien lisäaineet, kuten polyfosfaatit, sitovat
muun muassa magnesiumin imeytymättömään muotoon.
■
Liiallinen sokerin käyttö
■
Useat lääkkeet kuluttavat pois elimistöstä vitamiineja ja
hivenravintoaineita.
■
Aliravitsemus: useat ihmiset eivät saa riittävästi oikeita
ravinteita, koska he syövät vääränlaista ruokaa.
■
Ruoan liiallinen kuumentaminen tuhoaa eräitä B-ryhmän
vitamiineja, kuten B1-, B5-, B6-vitamiineja ja foolihappoa.
Energiantuotantoon tarvitaan erityisesti seuraavia B-vitamiineja:
B1, B2, B3, B5, B6 ja biotiinia. Hermosto tarvitsee riittävästi seuraavia:
B1, B5, B6, B12 ja folaattia. B-vitamiinien puutos voi johtaa myös hei-
kentyneeseen ruoansulatukseen, erityisen tärkeitä ruoansulatukselle
ovat B1-, B2-, B3- ja B6-vitamiinit. Terve iho, hiukset ja kynnet tarvit-
sevat kaikkia B-ryhmän vitamiineja, erityisesti B1, B2, B3, B5, folaattia,
B12, koliinia ja rikkipitoista biotiinia. Näiden vitamiinien puutos voi
johtaa kuivaan, harmaaseen ihoon, ihottumiin, akneen, hiusten lähtöön,
hauraisiin ja halkeileviin kynsiin. B-vitamiinit toimivat yhteistyössä kes-
kenään, minkä vuoksi yhden B-vitamiinin puutos voi johtaa toisen
B-vitamiinin heikkoon toimintaan. Esimerkiksi B2-vitamiinin puutos voi
estää B6-vitamiinin muuttumista elimistössä aktiiviseen muotoon.
Molempien valmisteiden B-vitamiinit on eristetty mikrobiviljelmistä
käymisen avulla, samaan tapaan kuin hapankaalin käyminen tuottaa
pieniä määriä erilaisia B-ryhmän vitamiineja, kuten B12-vitamiinia.
Tästä syystä Solgarin B-vitamiinit ovat luontaisperäisiä.
KIVENNÄIS- JA HIVENAINEET
Magnesium on tärkeä erityisesti energiantuotannolle. Se vähentää vä-
symystä ja heikotusta samaan tapaan kuin useat B-ryhmän vitamiinit ja
C-vitamiini. Sinkki toimii yli 200 eri entsyymin apuaineena elimistössä,
se vaikuttaa edullisesti vastustuskykyyn ja happo-emästasapainoon.
Erityisen tärkeä sinkki on hiusten, kynsien ja ihon terveydelle. Miehillä
sinkki ylläpitää riittäviä testosteronitasoja. Suomalaisessa ruoassa on
niukasti seleeniä ja kromia. Seleeni on tärkeä kehon immuunijärjestel-
mälle ja kilpirauhasen toiminnalle. Kromi säätelee veren sokeritasapai-
noa ja osallistuu makroravinteiden käsittelyyn elimistössä.
Solgar valmistaa tuotteensa vain parhaimmista, tutkituista ja turval-
lisista raaka-aineista. Kaikki vitamiinit valmistetaan luontaisperäisistä
raaka-aineista.
B-ryhmän vitamiinit avustavat satoja
biokemiallisia reaktioita elimistössämme,
kuten ruoan muuttumista energiaksi,
hermoston toimintaa ja ruoansulatusta.
Sokeri ja rasvat
tasapainoon!
Suomalaiset tasapainoilevat jatkuvasti niin rasva- kuin
sokeripitoisen ravinnon kulutuksen kanssa. Berberiini
pitää kehosi aineenvaihdunnan tasapainossa.
Tri Tolosen Berberin on tehokas kasviperäinen ravintolisä.
Se sopii hyvin yhteen verenohennus-, kolesteroli- ja
diabeteslääkkeiden kanssa.
Midsona Finland Oy puh. 020 743 4755
