Basic HTML Version
MSM JA C-VITAMIINI:
Kollageeni on sana, jonka useimmat meistä tunnistavat. Se on sidekudos-
proteiini, joka käytännössä pitää meidät koossa – oli kyse sitten jänteistä,
lihaksista, nivelistä, ihosta, kynsistä tai hiuksista. Kaikki elimistömme
tukirakenteet tarvitsevat kollageenia ja elimistön proteiinien kokonais-
massasta 40 % onkin juuri kollageenia.
Kollageenia tarvitaan myös terveen ihon, hiusten ja kynsien rakenta-
miseen. Kun sen tuotanto iän myötä hidastuu, edellä mainittujen kunto
hiljalleen huononee ja syntyy esimerkiksi ryppyjä. Kollageenia sisältäviä
voiteita on laajalti myynnissä, mutta niiden teho vaikkapa ryppyjen hoitoon
ei ole lähelläkään elimistön omaa, sisäisesti valmistamaa kollageenia.
Parhaiten elimistömme rakentaa tätä tärkeää proteiinia, kun sillä on
tarpeeksi rakennusaineita saatavilla. Mitä nämä ainekset ovat?
VÄLTTÄMÄTTÖMÄT RAKENNUSAINEET
C-vitamiini on välttämättömin yksittäinen tekijä kollageenin muodostuk-
sessa. On yleisesti tiedossa, että C-vitamiinin puute aiheuttaa keripukki-
nimisen tilan, jossa elimistön kudokset menettävät lujuutensa ja seurauk-
set ovat hyvinkin pahoja.
Toinen välttämätön rakennusaine on MSM. Tämä lyhenne tarkoittaa
orgaanista rikkiä – yhtä kehomme päämineraalia. Yksi MSM:n tärkeistä
tehtävistä on yhdessä C-vitamiinin kanssa muodostaa tervettä tukiprote-
iinia – kollageenia.
Parhaiten keho kykenee valmistamaan uutta kollageenia ja näin uu-
distamaan mm. ihoa, hiuksia, kynsiä, kun käytettävissä on samanaikaisesti
sekä rikkiä että C-vitamiinia. Kun MSM:ää käytetään päivittäin lisäravin-
teena, on hyvä varmistaa molybdeeni-nimisen hivenaineen riittävä saanti,
koska se säätelee rikin aineenvaihduntaa elimistössä.
MSM+C
Puhdistamon MSM+C on käyttövalmis, hyvänmakuinen MSM-jauhe, joka
sisältää tasokasta OptiMSM-jauhetta, luonnonmukaisista Amla-marjoista
uutettua luonnollista C-vitamiinia ja tarvittavan määrän molybdeeniä. Kysy
lisää lähimmästä Luontaistuntija-liikkeestäsi!
IHON, HIUKSIEN JA KYNSIEN RAKENNUSAINEET
18
Luontaistuntija 6
|
2012
Teksti: Joni Laiho