Basic HTML Version
11
Palveleva terveyskauppasi
www.valioravinto.fi
Apteekkari Bertil Pomoell perusti
Valioravinnon vuonna 1960 edistä-
mään hyvinvointia luonnon raaka-
aineita käyttäen. Nykyinen Valiora-
vinto on edelleen perheyritys, joka
suunnittelee ja valmistaa hyvin-
vointia edistäviä tuotteita omassa
lääketehtaassaan.
Toimiiko
vatsa?
Saatko tarpeeksi kuitua?
Me suomalaiset saamme ravinnosta keskimäärin 20 g kuitua päivässä.
Se on liian vähän! Länsimainen ruokavalio ja karppaus rajoittavat
riittävää kuidunsaantia. Suositellun päivittäisen kuituannoksen
(30 g) voisi saada syömällä esim. 1,2 kg porkkanaa!
Riittävä kuidunsaanti vaikuttaa hyvinvointiimme:
• Vilkastuttaa laiskaa ja kovaa vatsaa
• Rauhoittaa ja kiinteyttää löysää stressivatsaa
• Tasapainottaa veren sokeri-, kolesteroli- ja rasva-arvoja
• Lisää aterianjälkeistä kylläisyyden tunnetta
• On avuksi painonhallinnassa
Linum Plus sisältää kuitua viidestä luonnollisesta lähteestä (pellava,
psyllium, tyrni, hilla ja mustikka). Voit parantaa välipalasi ravintoar-
voa lisäämällä 1 rkl Linum Plussaa aamiaismuroihin, jugurttiin tai
esim. mehukeittoon. Linum Plussasta saat samalla tärkeitä omega-3
rasvahappoja, hyvälaatuista proteiinia ja hivenaineita.
Lisätietoja tuotteesta: www.valioravinto.fi/linum-plus
alkoholia ja tupakkaa. Ruokavalioon kannattaa lisätä paljon kasviksia,
marjoja, hyviä rasvoja, yrttiteetä ja vettä. Liikunnan määrän lisääminen
tehostaa kuurin vaikutuksia entisestään. Mikäli et voi noudattaa kaikkia
suosituksia, kannattaa muistaa, että Detox-kuuri ilman elämäntapamuu-
toksia on kuitenkin aina parempi kuin ei kuuria lainkaan.
Näin se toimii
Sekoita aamuisin 12 ml MethodDraine Detox -tuotetta 1,5 litraan vettä.
Juo tämä tasaisesti päivän mittaan ja juo tämän lisäksi paljon vähämi-
neraalista vettä, yrttiteetä, kasvislientä tai vihreää teetä. Kuuri kestää 20
päivää, minkä aikana elintapoihin kannattaa kiinnittää huomiota. Muita
muutoksia kuurin aikana ei tarvitse tehdä. Kuuri sopii käytettäväksi yhtä
aikaa myös muiden laihdutusvalmisteiden kanssa.
Detox-tabletit toimivat samaan tapaan, jolloin ylimääräisen nesteen
nauttimisesta tulee huolehtia tarkasti. Valikoimista löytyy myös 7 päi-
vän kuuri, jossa 1 annospullo sekoitetaan aina aamuisin lasilliseen vettä.
Lisäksi päivän aikana tulee huolehtia runsaan nesteen nauttimisesta.
Miten jatkan kuurin jälkeen?
Laihduttavien henkilöiden kannattaa jatkaa kuuria MethodDraine Slim
-tuotteella, sillä Detox kuurin jälkeen elimistöstä on helpompi poistaa
rasvaa. Slimin sisältämä vihreä kahvi kiinteyttää kehoa, poistaa tehok-
kaasti rasvaa ja ehkäisee selluliittia. Tuote on suunniteltu varta vasten
Detox-kuurin jatkeeksi.
Kuuri suositellaan tehtäväksi neljä kertaa vuodessa, esimerkiksi
aina vuodenaikojen vaihtuessa. Ennen kuuria ja kuurin jälkeen kannat-
taa pitää muutama kevyempi ruokapäivä, jotta elimistö vastaanottaa
Detox-kuurin ja mahdolliset ruokavaliomuutokset paremmin.
Tuotteista on saatavilla kolme eri makua, tablettivalmiste sekä
seitsemän päivän Express-kuuri.
"Kun keho on mahdollisimman puhdas,
elimet toimivat paremmin, vastustuskyky
kasvaa ja laihdutus tehostuu."