21
- Niitä kun ottaa, niin elämä hymyilee, hän vakuuttaa.
Tamperelainen Sinikka Niemi, 71, jäi eläkkeelle vii-
tisen vuotta sitten, kun 65 vuotta tuli täyteen. Sinikka
jäi leskeksi viisi vuotta sitten 45 vuoden avioliiton
jälkeen. Se on ollut kova paikka. Perheeseen syntyi ai-
koinaan kaksi lasta, tyttö ja poika, jotka ovat jo yli ne-
likymppisiä. Sinikan poika on ehtinyt tehdä hänestä jo
mummunkin, jonka silmäterä on kolmevuotias tyttö.
Sinikka on siitä harvinainen seitsenkymppinen, et-
tei hänellä ole mitään reseptilääkitystä.
- Tunnen itseni terveeksi. Lasken sen osittain sen
piikkiin, koska olen niin liikunnallinen. Harrastan
paljon kävelyä ja talvella hiihtämistä, käyn vähän
punttisalilla ja myös uin mielelläni. Vain silloin tällöin
joudun ottamaan närästyslääkettä, siinä kaikki.
Sinikka on myös ravintolisien innokas käyttäjä, ja
hänen nauttimansa vitamiinit ja hivenaineet ovatkin
täysin erilaisia mihin on totuttu: ne laitetaan sula-
maan kielen alle ja ne ovat pienen pieniä. Kyse on
USA:ssa valmistetuista tuotteista, joissa on ainutlaa-
tuinen Microlingual-tekniikka.
- Kun otan FutMedin mikroimeytyvää magnesiumia,
niin kyllä tehoa löytyy varsinkin, kun urheilen paljon
ja krampit ovat loppuneet.
Reijo Ikävalko
”SE SULAA KIELEN
ALLA IHAN HETKESSÄ”
SISÄINEN AURINKO PAISTAA MUMMULLE
Sinikka Niemi on niin puuhakas ja energinen seitsenkymppinen, että jos häneen liitettäisiin
piuhat, varmaankin puolet Tamperetta voitaisiin valaista. Sinikan salaisena aseena ovat
iloisen luonteen lisäksi myös kielen alle laitettavat ravintolisät.
Monilla vanhuksilla on B12-vitamiinin puutostiloja,
ja Sinikka torjuu niitä kielen alle laitettavalla FutMedin
valmisteella.
- Söin aikaisemmin 1000 mikrogramman tuotetta,
mutta nykyään otan vahvempaa eli Advanced 2000
mikrogramman valmistetta. Sekin on jotenkin tuonut
virkeyttä ja pirteyttä ja saa mummulle sisäisen aurin-
gon paistamaan. Magnesiumia ja B12-vitamiinia kun
ottaa päivittäin, niin mummu voi hyvin.
- Kolmas kielen alle laitettava tuote, jota käytän
silloin tällöin, on melatoniini. Tässä iässä ei aina tule
ihan helposti uni silmään, mutta kun otan yhden
milligramman melatoniinia noin tuntia ennen nukku-
maanmenoa, uni tulee sen jälkeen helposti.
Sinikka kokee saaneensa ravintolisistä apua myös
vaikeaan elämäntilanteeseensa, kun hän jäi pitkän
avioliiton jälkeen leskeksi.
- Ne ovat olleet minulle ihan jaksamisen ja yleisen
hyvinvoinnin kannalta hyvin tarpeellisia, hän toteaa.
B12-VITAMIINIT
Meneillään olevan tutkimuksen mukaan lähes 40 %
amerikkalaisista kärsii B12-vitamiinin puutteesta. Ny-
kyinen ruokavalio ei yksinkertaisesti riitä tuottamaan
riittävästi B12-vitamiinia. B12- vitamiinien puutostilo-
jen tunnusmerkkejä ovat krooninen väsymys, alakulo
sekä sydän- ja verisuonitautiongelmat. Kaikki FutMe-
din B12-vitamiinituotteet ovat Microlingual-pillereitä,
jotka sulavat ja imeytyvät välittömästi. B12, B6 ja
foolihappo yhdessä on erittäin tehokas yhdistelmä
edistämään terveyttä.
B12-vitamiinit ovat avain sydämen terveyteen.
Homokysteiini, joka on normaali proteiinien aineen-
vaihdunnan sivutuote, on myös toksinen aminohap-
po. Terveessä kehossa B12, B6 ja foolihappo auttavat
muuttamaan homokysteiinin metioniiniksi, joka on
tarpeellinen aminohappo. B12 ja B6 yhdessä auttavat
edistämään verisuonien eheyttä.
B12-vitamiinien on todettu parantavan keskittymisky-
kyä ja tarkkaavaisuutta. B12-vitamiiniyhdistelmästä saa
luonnollista energiaa ja se tukee vakaata mielialaa. Tästä
voi seurata parempi stressinsietokyky ja säännöllinen
unirytmi. Microlingual-valmisteet ovat loistava vaihtoeh-
to niille, jotka tarvitsevat B12-vitamiinia lisäravinteena ja
erityisesti niille, joilla on ongelmia suolistossa.
Microlingual Melatoniini sisältää myös kamomillaa.
Melatoniini auttaa nukahtamaan ja lievittää aikaeron
vaikutuksia.
