Palveleva terveyskauppasi
21
HIUKSET JA KYNNET MUODOSTUVAT KERATIINISTA
Hiustemme määrä vaihtelee yksilöllisesti 100 000:sta 150 000:een. Hiuksia
irtoaa päivittäin n. 50–100 kpl, ja ne kasvavat n. 1–1,5 cm kuukaudessa.
Hiuksen rakenne on kolmikerroksinen: uloin on suomukerros, jossa on kol-
mesta kahdeksaan kerrosta. Suomukerroksen sisällä on kuorikerros ja sisim-
pänä hiuksen ydin. Suomukerros on erittäin herkkä muun muassa värjäyksille,
hiusten kuivaamisille, kihartamisille ja muille käsittelyille. Jos suomukerros
tuhoutuu, ovat hiuskuidut suojattomia ja tällöin takkuuntuvat, katkeilevat ja
sotkeutuvat helposti. Hiusten väripigmentti sijaitsee kuitukerroksessa.
Hius kasvaa hiusnystystä ulospäin tuottaen keratiinia, joka kovettuu kuitu-
maisesti hiuksen sisäosaan. Kynnen kynsilevy taas koostuu kolmesta keratii-
nikerroksesta. Kynsilevyn kerrosten välissä on fosfolipidimuotoista rasvaa joka
antaa kynnelle joustavuutta. Kynnessä ei ole kivennäisaineita, kuten kalsiumia
ja piitä, niin kuin yleisesti luullaan. Jos kynnessä on vain vähän rasvaa ja rikkiä,
alkaa kynsi haurastua ja liuskottua.
MITEN VAHVISTAA KYNSIÄ JA HIUSTEN KASVUA SEKÄ HUOLEHTIA
IHOSTAAN?
Hiuksen sisin osa koostuu lähes kokonaan keratiinista. Keratiini on erittäin
vahva, runsaasti rikkiä sisältävä proteiini. Ravintoaineista parhaiten hiusten ja
kynsien keratiiniin vaikuttavat biotiini, ja rikkiä sisältävät aminohapot kuten
metioniini. Biotiini on vesiliukoisena turvallinen vitamiini käyttää, eikä sillä ole
tunnettuja sivuvaikutuksia tai liikasaannin oireita.
Sinkki puolestaan toimii lukuisissa entsyymeissä, joiden vaikutus näkyy
ihon, hiuspohjan ja limakalvojen kunnossa. Sinkki on antioksidantti joka suojaa
ihoa oksidatiiviselta stressiltä. Sinkkiä tarvitaan myös kollageenin ja elastiinin
muodostukseen. Kollageeni ja elastiini ovat tärkeitä tukikudosten proteiine-
ja, ne lisäävät ihokudoksen kimmoisuutta.
Yksi syy ryppyjen muodostumiseen on kol-
lageenin väheneminen iän myötä elimis-
töstä.
BIOTIINI STRONG HAIR & NAIL ON
TÄSMÄTUOTE HIUKSILLE JA KYNSILLE
Biotiini Strong Hair & Nail sisältää 5 mg
hiusten ja kynsien tarvitsemaa biotiinia. Se
on markkinoiden vahvin biotiinivalmiste.
Metioniini tuoteessa tukee biotiinin vai-
kutuksia. Siitä saa rikkiä, joka vaikuttaa
keratiinin lujuuteen. Sinkki puolestaan on
hyväksi iholle. Biotiini Strong Hair & Nailia
otetaan yksi tabletti päivässä, ja 60 tabletin
pakkaus riittää kahdeksi kuukaudeksi.
TUUHEAT HIUKSET,
VAHVAT KYNNET,
HYVÄ IHO
HIUKSIEN, KYNSIEN JA IHON RAVINTOAINEITA
OVAT BIOTIINI, SINKKI JA RIKKI.
Kun nenä
vuotaa,
kuumaa
tehomehua
juokaa