31 Kirjastot Monet kirjastot järjestävät maksutonta kirjastopalvelua kotiin yksityishenkilöille, jotka eivät ikänsä tai terveydentilansa vuoksi jaksa tai voi mennä kirjastoon. Kirjastoissa järjestetään paljon erilaisia ilmaisia kursseja, luentoja, työpajoja ja opastuksia, joihin kaikki voivat osallistua. Kirjastoissa on käytettävissä tietokoneita ja langaton verkkoyhteys. Niistä voi lainata esineitä ja laitteita, joita ei tarvita joka päivä, esimerkiksi porakoneita, tennismailoja, luistimia, ompelukoneita, kuulokkeita, suksia, syke-, verenpaine- ja energiankulutusmittareita, soittimia, e-kirjan lukulaitteita tai tabletteja. Näet tarkan lainausvalikoiman kirjastosi verkkosivuilta. Lisätietoa kirjastot.fi Celia-kirjasto on valtion erikoiskirjasto, joka tuottaa ja välittää kirjallisuutta esimerkiksi äänikirjoina, pistekirjoina ja elektronisina kirjoina. Celian kirjoja voivat käyttää kaikki, joille tavallisen kirjan lukeminen on sairauden tai vamman vuoksi vaikeaa. Lisätietoa celia.fi Kuntoutus Kela järjestää omaishoitajille kuntoutuskursseja. Kuntoutus on moniammatillista ja ryhmämuotoista. Kurssilta saa tukea elämäntilanteensa hallintaan sekä keinoja ja valmennusta omaishoitajuudesta aiheutuvien haasteiden ymmärtämiseen ja niistä selviytymiseen. Kurssille osallistuminen edellyttää, että on motivoitunut ryhmässä toteutettavaan kuntoutukseen. Kurssit ovat maksuttomia. Kuntoutusmatkoista voi saada Kela-korvausta. Kursseille haetaan Kelan hakemuslomakkeella KU 132. Omaishoitajille on kahdenlaisia kursseja: • omaishoitajan parikurssi, jolle omaishoitaja osallistuu yhdessä aikuisen omaishoidettavan läheisen kanssa • omaishoitajan kuntoutuskurssi, jolle omaishoitaja osallistuu yksin. Lisätietoa: kela.fi/omaishoitajat-sopeutumisvalmennuskurssit. Lisäksi omaishoitajalle voidaan myöntää lääkinnällisenä kuntoutuksena esimerkiksi terapiaa, apuvälineitä, laitoskuntoutusjaksoja tai sopeutumisvalmennusta. Lisätietoa terveydenhuollosta, Kelan asiakaspalvelusta sekä kela.fi/kuntoutus Lomatoiminta Loma ja Terveys ry järjestää yhteistyössä Omaishoitajaliiton kanssa omaishoitajille ja omaishoitoperheille tuettuja lomia. Omaishoitaja saa ohjelmallisella lomalla pienen tauon arkeen ja vertaistukea. Lomia on suunnattu omaishoitajalle ja hoidettavalle läheiselle yhdessä. Lisäksi lomia on suunnattu omaishoitoperheille, joissa on lapsia. Kuntoutuskurssille osallistuminen ei ole este päästä omaishoitajalomalle. Lisätietoa lomista, ohjeet hakemiseen sekä linkki sähköiseen ja tulostettavaan hakulomakkeeseen lomajaterveys.fi Mielen hyvinvointi Läheisen avuntarve vaikuttaa monin tavoin niin hoidettavan henkilön kuin hänen läheistensä elämään. Henkilön, joka ensisijaisesti huolehtii läheisensä hoivasta, tulee itsekin saada tukea. Hänen pitää huolehtia myös omasta hyvinvoinnistaan. Omaishoitajan kannattaa puhua tilanteestaan ammattihenkilön kuten terveydenhoitajan, sosiaalityöntekijän, palveluohjaajan
RkJQdWJsaXNoZXIy MjU0MzgwNw==