Life
Terveysuutiset
Tiesitkö, että…
➻
Elintarvikevirasto Eviran uuden suosituksen mukaan
alle yksivuotiaille ei suositella annettavaksi lainkaan mak-
karaa tai leikkeleitä niiden sisältämän nitriitin vuoksi.
➻
Aknea on totuttu pitä-
mään nuorten vitsauksena,
mutta aikuisenakin voi joutua
taistelemaan finnejä vastaan.
Keski-iässä ihon kukkimisen
taustalla voivat olla
hormonitoiminnan
muutokset.
Nyt akneen löytyy
ravitsemuksellinen
apu. Ihoa sisältäpäin ravitseva Bactosan Clear
Complexion sisältää bioaktiivista peptidiseosta,
joka vahvistaa ihon luontaisia puolustusmekanis-
meja ja estää haitallisten mikrobien kasvua iholla.
Tuote ehkäisee finnien ja muiden ihon epäpuhtauk-
sien syntymistä, säilyttää ihon luonnollisen kosteus-
ja pH-tasapainon, vähentää ihon punoitusta ja
nopeuttaa ihovaurioiden korjautumista.
Apua hormoniakneen
➻
Murtomaahiihto aktivoi kehon kaikki lihasryh-
mät ja varsinkin mäkisessä maastossa hiihtäminen
on tehokasta intervallitreeniä. Luonnossa liikkues-
sa saat lisäksi keuhkosi täyteen raikasta talvi-ilmaa
ja ­mielenkin rauhoittumaan. Nyt siis ladulle!
Hiihdä ja hengitä!
➻
Harvardin yliopiston lääketie-
teellisen tiedekunnan uuden
tutkimuksen mukaan säännöl-
lisesti ja suurina määrinä
käytettynä liukenevat
kuidut ­alentavat
suolistotulehdusten
riskiä. Liukenevia
­
kuituja on hedelmissä
ja vihanneksissa.
Hedelmäkuitu
hoitaa suolistoa