loin esimerkiksi padille voisi ladata aiheeseen liittyviä sivustoja, kuten ikäihmisille sopivia pelejä tai Lämpiön. Lampio.fi:n videoyhteyden kautta löytää muun muassa teatteriesityksiä, yhteislaulua ja liikuntavinkkejä. Teknologia ajoissa käyttöön Ikäteknologia-termin voi pyöräyttää ympäri: teknologia kaiken ikää kertoo siitä, ettei teknologia katso ikää. Joka tapauksessa kotona käytettävät teknologiset ratkaisut ja laitteet parantavat niin omaishoidettavan turvallisuutta kuin omaishoitajan jaksamista. ”Teknologia on vain väline, ei määrittävä tekijä vaan palvelu, jota teknologian avulla tuotetaan”, määrittelee Huuhtanen, joka tietää omakohtaisestikin, mistä puhuu. Hän on itsekin omaishoitaja. Esimerkiksi älykelloon saa paikantimen, jos pelkona on läheisen poistuminen huomaamatta kotoa. Huuhtanen korostaa, että olipa kyse millaisesta laitteesta hyvänsä, sen käyttöä kannattaa opetella ennen tarvetta. Hän vinkkaa, että älykello sopii lahjaksi vaikkapa eläkkeelle lähtijälle. – Jos henkilö ei ole pitänyt rannekelloa, hän ei ehkä totu älykelloonkaan. Paikannusratkaisuja on muitakin, joita voi kiinnittää rollaattorin kahvaan tai lempitakin taskuun. Hälytyksiä tarpeeseen Kotiin asennettavia turvaratkaisuja ovat ovi-, ikkuna- tai vuodehälyttimet. Omaishoitajan nukkumista helpottaa, Digivalmiudet vaihtelevat VALLIn erityisasiantuntija Kaisa Huuhtanen kritisoi ikäihmisten niputtamista yhdeksi ja samaksi ryhmäksi. On eri asia puhua juuri eläkkeelle jääneistä kuin 95-vuotiaista. ”Siinähän voi olla kaksi sukupolvea välissä. 65-vuotiaat ovat usein jo tottuneita netin käyttäjiä. Mutta sitten meillä on 300 000 ihmistä, joilla ei ole verkkopankkitunnuksia eli digitaalinen identiteetti puuttuu.” VALLIn selvityksen mukaan liki 90 prosentilla yli 65-vuotiaista vastaajista on käytössään internetyhteys ja tarvitsemansa tietotekniset laitteet. jos hän herää vasta hälytykseen eikä joudu koko yötä kuulostelemaan, liikkuuko hoidettava omatoimisesti öiseen aikaan. ”Jos herää vain hälytykseen, joka tulee vuoteesta tai makuuhuoneen tai vessan ovesta, uskaltaa nukkua kunnolla. Rautakaupoista saatavissa älykotiratkaisuissa hälytyksen voi saada myös omaan puhelimeen, jolloin koko talo ei herää kovaan ääneen.” Etäomaishoidossa taloteknologia auttaa: esimerkiksi vesimittarin lukemaa voi seurata etänä, jolloin havaitsee, onko vettä kulunut lainkaan vai liiaksi jopa vesivahinkoon asti. On myös mahdollista pistää kamera kuvaamaan vesimittarilukemaa. ”Erilaiset sensorit ovat avuksi. Petauspatjan alle asennettava vuodevahti kertoo, onko sängyssä joku. Se myös hälyttää poikkeamista.” Huomiota paloturvallisuuteen ja valaistukseen Akkukäyttöiset palovaroittimet ovat yleistyneet, ne kestävät koko laitteen eliniän eli kymmenisen vuotta ilman pariston vaihtoa. Uuden lain mukaan varoittimet ovat taloyhtiöiden vastuulla, mutta akku- tai verkkovirtavaroitin kannattaa hankkia myös omakotitaloon. Myös liesivahti tuo paloturvallisuutta: se hälyttää liian korkeasta lämpötilasta ja katkaisee sähkön kokonaan tietyn ajan kuluttua. Etäohjattavat pistorasiat sopivat sähkölaitteiden käynnistämiseen, poiskytkemiseen ja ajastamiseen. Lisäksi pistorasiaan asetettavilla ajastimilla voidaan kytkeä erillisvaloja päälle ja pois. Tärkeää on, että valaistus on riittävä – valojakin voi säädellä vuorokausirytmin mukaan. Yöllä hämärävalaistus auttaa, jotta esimerkiksi vessaan ei mennä pimeässä. ”Vuorokausikalenteri on myös kätevä, siinä voi olla analoginen tai digitaalinen kello. Kalenteriin saa myös hälytykset ja tekstin, miksi kalenteri hälyttää”, kertoo Huuhtanen. Robotti tuo ruoan kotiin Suomessa ei eletä vielä täyttä robottiaikaa. Toki lääkkeen otosta muistuttavia robotteja on ollut jo pitkään. Huuhtasen mukaan robotit voivat soveltua seuranpitoon, jos ne juttelevat tai vaikka pelauttavat käyttäjäänsä. – Toisaalta robottikoira ei ole moksiskaan, jos sitä ei muista ruokkia tai ulkoiluttaa. Rahalla sellaisen saa kotiinsakin. Vuorovaikutteinen hyljerobotti on ollut suosittu muistisairaiden, lasten ja autistien keskuudessa: se aktivoi, antaa hoivaa ja sitä on mahdollisuus hoivata. Sen sijaan logistiikkarobotit ovat jo tulleet jäädäkseen. Ne helpottavat digitaitoisen omaishoitajankin elämää, kun ruokaa voi tilata verkkokaupasta suoraan kotiin. Huuhtanen suosittelee ruokarobotteja arjen avuksi. ● Kaisa Huuhtanen 19 #OMAISHOITO LÄHELLÄ 2/2025
RkJQdWJsaXNoZXIy MjU0MzgwNw==