Basic HTML Version
5
Palveleva terveyskauppasi
C
M
Y
CM
MY
CY
CMY
K
Luontaistuntija03012_visiobal.pdf 1 16.2.2012 13.08
kuisiässä. Alfalipoiinihappoa saadaan myös ruoasta, mutta käytännössä
määrät ovat hyvin vaatimattomia. Sitä on pieniä määriä esimerkiksi
pinaattissa ja parsakaalissa (sekä munuaisissa, maksassa ja sydämessä).
Alfalipoiinihappo suojaa kehoa
Alfalipoiinihappo imeytyy helposti ruoansulatuskanavasta. Se on sekä
rasva- että vesiliukoinen ja pystyy kulkeutumaan aina aivoihin asti.
Alfalipoiinihappo kykenee läpäisemään paitsi solukalvon myös ns. veri-
aivoesteen, mikä tekee siitä erityisen tehokkaan soluja, aivoja ja muuta
hermostoa suojaavan antioksidantin. Aivot koostuvat suureksi osaksi
rasvasta ja ovat näin ollen varsin herkkiä hapetusvaurioille.
Alfalipoiinihaposta on tehty monia tutkimuksia. Se on hyvin hyödyl-
linen esimerkiksi diabeetikoille. Se vaikuttaa verensokeria tasaavasti ja
parantaa insuliinivastetta. Ravintolisänä sitä onkin käytetty jo vuosikym-
meniä esimerkiksi diabetikoille Saksassa.
Alfalipoiinihappo maksan tukena
Alfalipoiinihappo tukee myös maksan toimintaa. Maksan yksi tärkeä
tehtävä on muuntaa haitalliset aineet sellaiseen muotoon, että ne on
helppo poistaa kehosta. Nykyihmisen maksa joutuukin kovalle rasituk-
selle, sillä se joutuu käsittelemään lukemattomia haitallisia aineita,
kuten ravinnon mukana tulevia lisä- ja vierasaineita, ilmansaasteita,
ympäristömyrkkyjä, raskasmetalleja, lääkkeitä ja alkoholia. Maksan myr-
kynpoistossa syntyy paljon haitallisia vapaaradikaaleja ja alfalipoiinihap-
po toimii näiden radikaalien siepparina. Alfalipoiinihappo on tehokas
maksan suoja.
Tällä ihmeaineella on merkitystä myös elimistön energiantuotan-
nossa, ja kuten alussa jo mainitsin, aivojen optimaalisessa toiminnassa.
Se lisää energisyyttä ja näyttää parantavan eläinkokeissa muistia huo-
mattavasti. Tämä johtunee siitä, että alfalipoiinihappo tehostaa energiaa
tuottavien soluelinten toimintaa ja aktivoi hermosoluja suojaavia ent-
syymejä sekä lisää muun muassa glutationin määrää aivoissa.
Alfalipoiinihappo hyvinvoinnin tukena
Maailman tunnetuimpiin antioksidanttitutkijoihin kuuluva solubiologian
professori Lester Packerin mukaan alfalipoiinihapolla voi olla tärkeä
tehtävä kroonisten degeneratiivisten sairauksien kuten diabeteksen ja
sydän-ja verisuonisairauksien yhteydessä. Alfalipoiinihappo todennäköi-
sesti suojaa ”huonoa” LDL-kolesterolia hapettumiselta. Tämä ”huono”
LDL-kolesteroli on verisuonille haitallinen vain hapettuneessa muodossa.
Alfalipoiinihappo näyttää siis lisäävän energiantuotantoa solutasol-
la, parantavan muistia ja keskittymiskykyä, suojelevan maksaa, her-
mosoluja ja aivoja, alentavan liian korkeaa verensokeria, ehkäisevän
kolesterolin hapettumista haitalliseen muotoon ja aktivoivan uudelleen
soluja suojaavia antioksidantteja. Vielä yksi naisille tärkeä asia: alfali-
poiinihapon on todettu vähentävän ihon hienoja ryppyjä merkitsevästi,
mutta vaikutusmekanismi on toistaiseksi epäselvä. Voiko tämän enem-
pää yhdeltä antioksidantilta toivoa?
Alfalipoiinihappoa on saatavilla ravintolisänä sekä mietoina (100
mg) että vahvoina (250 mg) valmisteina. Voit ottaa alfalipoiinihapon
joko tyhjään mahaan tai ruoan yhteydessä. Älä anna alfalipoiinihappoa
lapsille.
Lisätietoa ravitsemuksesta, hyvinvoinnista sekä Paula Heinosesta: