ELOSYYSKUU 2026 HYVÄN OLON LEHTI Varmista riittävä D-vitamiinin saanti! AITO D3-VITAMIINI Laadukas ja hyvin imeytyvä valmiste, jossa vaihtoehtona kaksi eri vahvuutta: 50 µg ja 100 µg. Miedommat 50 µg kapselit soveltuvat hyvin niille, jotka haluavat täydentää D-vitamiinitarvettaan kohtuudella, kun taas 100 µg kapselit tarjoavat vahvemman annoksen heille, joilla D-vitamiiniarvot ovat matalalla. 1590€ 50 µg/150 kaps. 1790€ 100 µg/150 kaps. ✁ ETUKUPONKI Tällä kupongilla 5.8-30.9.2026 –20 % Yksi normaalihintainen ravintolisä talous/ei leimoja Huom. lehdessä on tarjoushinnat tarkastathan normaalihinnat myymälästä! Kuva: Eija Huhtikorpi Elinvoimaista syksyä!
2 HYVÄN OLON LEHTI www.aitokauppa.fi
3 HYVÄN OLON LEHTI 3 Sinkki on hyvinvoinnin tärkeä tukipilari 5 Selkeyttä ajatteluun 6 Hiusten hyvinvointi alkaa sisältä ja tarvitsee oikeita ravintoaineita 7 Pää-asiat kuntoon lomalta palattua! 8 Täsmätukea kilpirauhaselle ja hyvinvoinnille - Miksi jodi on elimistölle tärkeä? 9 Pienillä ravintoaineilla suuri merkitys vaihdevuosien jälkeen 12 Viridian rautavalmisteet väsymykseen ja raudanpuutteeseen 13 Homealtistus ja krooninen väsymysoireyhtymä - voiko niillä olla yhteys? 14 Neljä laadukasta monivitamiinia eri elämäntilanteisiin 15 Enemmän kuin pelkkä kurkumiini 15 Paluu arkeen, loman jälkeistä stressiä? 6 12 7 TÄSTÄ KERROMME: Kesän kiireettömät päivät alkavat vähitellen vaihtua arjen tuttuihin rytmeihin. Koulut käynnistyvät, työpaikat täyttyvät ihmisistä ja kalentereihin ilmestyy uusia merkintöjä. Monelle syksy merkitsee uutta alkua ja mahdollisuutta rakentaa uusia tapoja. Arkeen palaaminen vaatii myös voimavaroja. Aivot tarvitsevat energiaa oppimiseen, keskittymiseen ja päivittäisten haasteiden ratkaisemiseen. Immuunipuolustus kaipaa tukea vuodenajan vaihtuessa, kun kohtaamme uusia ympäristöjä ja ihmisiä. Myös keho tarvitsee palautumista kiireiden keskellä, jotta jaksamme voida hyvin pitkään. Tähän lehteen olemme koonneet ajankohtaisia asioita hyvinvoinnin tärkeistä teemoista. Lisäksi löydät huolella valittuja tarjouksia arjen ja jaksamisen tueksi koko perheelle. Toivomme, että saat lehdestä inspiraatiota, hyödyllistä tietoa sekä iloa alkavaan syksyyn! MARJUT MYLLYMÄKI Toimitusjohtaja AITO hyvän olon kauppa Virtaa ja hyvinvointia syksyn alkuun Sisältää tarjouksia kanta-asiakkaille! Julkaisija: Luontaistuntijat OSK info@aitokauppa.fi Paino: PunaMusta Oy Taitto: PunaMusta Oy, Sisältö- ja suunnittelupalvelut ISSN 0785 0433, LUTU26_04 HYVÄN OLON LEHTI Asiakaslehti 4/2026 Vastustuskyvylle, iholle, hiuksille, luustolle, hormonitoimintaan SINKKI ON HYVINVOINNIN TÄRKEÄ TUKIPILARI Sinkki edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa sekä auttaa suojaamaan soluja hapettumisstressiltä. Lisäksi sinkki tukee ihon, hiusten ja kynsien pysymistä normaaleina. Monet käyttävät sinkkiä erityisesti flunssakausina tai silloin, kun keho tarvitsee lisätukea palautumiseen ja jaksamiseen. Sinkillä on tärkeä rooli myös aineenvaihdunnassa. Se edistää normaalia hiilihydraatti-, rasvahappo- ja proteiiniaineenvaihduntaa sekä tukee normaalia kognitiivista toimintaa. Lisäksi sinkki auttaa ylläpitämään normaalia testosteronitasoa veressä sekä edistää hedelmällisyyttä ja lisääntymistä. Laadukkaassa sinkkivalmisteessa imeytyvyys ratkaisee. Aito Sinkki sisältää hyvin imeytyvässä muodossa olevaa sinkkipikolinaattia 25 mg per kapseli. Tuote on vahva, puhdas ja täysin ilman turhia lisäaineita. Vegaaninen Aito Sinkki sopii päivittäiseen käyttöön lähes kaikille, jotka haluavat tukea omaa hyvinvointiaan tehokkaasti ja luonnollisesti. Sinkki on yksi elimistön tärkeimmistä kivennäisaineista, sillä se osallistuu yli 300 entsyymin toimintaan. Sinkki tukee monipuolisesti hyvinvointia ja on tärkeä ravintoaine erityisesti vastustuskyvylle, iholle, hiuksille ja hormonitoiminnalle. AITO SINKKI Sinkki säätelee yli 300 entsyymin toimintaa ihmisen elimistössä. Sillä on hiusten, kynsien, ihon, luuston, immuunipuolustuksen, hiilihydraattiaineenvaihdunnan ja rasvahappoaineenvaihdunnan terveyttä ylläpitävä vaikutus. Aito Sinkki on hyvin imeytyvä sinkkipikolinaattikapseli, joka sisältää 25 mg sinkkipikolinaattia per kapseli. Ei turhia lisäaineita. *Tästä onnen- potkutarjouksesta ei leimoja. 1395€ 60 kaps. 2 KPL 25€ *
4 Tarjoukset voimassa 5.8.–30.9.2026 AITO-kaupoissa ja verkkokaupassa: www.aitokauppa.fi 31,8 e/l 795€ öljy 250 ml GREENFINNS CAMELINAÖLJY JA MARJAROUHEET Kylmäpuristettu Camelinaöljy sisältää Omega-3 -rasvahappoihin kuuluvaa alfalinoleenihappoja 39% ja Omega-6 -rasvahappoihin kuuluvaa linolihappoa 15%. Osta kotimaista Aidot Greenfinns- kuidut vatsan, sydämen ja aivojen hyvinvointiin. Kaikki marjarouheet -10% ovh:sta! CDS22 -FORMULA 450 MILJARDIA JAUHE / 112 MILJARDIA KAPSELIT CDS22 on probioottinen elintarvike, joka sisältää 450 miljardia / 112 miljardia elävää maitohappobakteeria ja bifidobakteeria 8 erilaisesta kannasta. Vahva maitohappobakteeri 2590€ 20 kaps. 547,35 e/kg 2890€ 12 annospussia Ikäänny fiksusti BIO-QINON ACTIVE Q10 GOLD 100 MG Bio-Qinon Q10 – ubikinonia ja B2-vitamiinia, elimistön omaa energiaa. 624,61 e/kg 7995€ 150 + 30 kaps. Hyvästit NIVELKIVUILLE!* NivelTeho kapselit edistävät nivelterveyttä yleisesti ja rustokollageenin muodostumista monipuolisella ravintoaineiden yhdistelmällään. Sisältää glukosamiinia, MSM eli metyylisulfonyylimetaania, kondroitiinisulfaattia, inkivääriuutetta, C-vitamiinia ja kuparia. *NivelTeho Nivelvoide on mentholia sisältävä kylmävoide kipeille ja turvonneille nivelille. Lievittää kipua ja tulehdusta paikallisesti erityisesti pienissä nivelissä sekä vähentää nivelten turvotusta. Nivelvaivoista kärsiville, oireileville ja kivuliaille nivelille. Tehoaineina kondroitiinisulfaatti, glukosamiinisulfaatti ja MSM. -merkitty lääkinnällinen laite* 180 kaps. 34,90€ 120 ml 19,90€ 272,65 e/kg 165,85 e/l Kampanjakoko, niin kauan kuin tavaraa riittää
5 HYVÄN OLON LEHTI www.aitokauppa.fi OMEGA-3 -RASVAHAPPOJA AIVOILLE, SYDÄMELLE JA SILMILLE Kalaöljy sisältää erityisen paljon monityydyttymättömiä, välttämättömiä omega-3 rasvahappoja, joilla on terveysvaikutuksia aivoille, sydämelle ja silmille. Vahvat VITAMAR 1000 -kapselit sisältävät etyyliesteröityä kalaöljyä ja runsaasti omega-3 rasvahappoja. Yhdessä kapselissa on peräti 1020 mg omega-3 rasvahappoja, joista 600 mg E-EPAa, 300 mg E-DHAa. Kapselit sisältävät luontaista E-vitamiinia, joka on soijasta peräisin. E-vitamiini on antioksidantti, joka suojaa soluja hapettumisstressiltä. DHA edistää aivotoiminnan ja näön pysymistä normaalina. Aivotoiminnalle ja näölle suotuisa vaikutus saadaan 250 mg:n päiväannoksella DHA:a. Veren triglyserideihin edullinen vaikutus saadaan nauttimalla EPA:a ja DHA:a vähintään 2 g / vrk. EPA ja DHA edistävät sydämen normaalia toimintaa. Sydämelle suotuisa vaikutus saadaan nauttimalla EPA:a 250 mg ja DHA:a 250 mg / vrk. (EPA = eikosapentaeenihappo, DHA = dokosaheksaeenihappo) HANKINTATUKKU OY FOSFOLIPIDEJÄ AIVOSOLUJEN SOLUKALVOILLE Fosfatidylseriini on aivojen yleisin fosfolipidi, jota on luonnostaan aivosolujen solukalvoissa. Iän myötä sen määrä vähenee. Fosfoser® Memory -ravintolisällä voidaan täydentää elimistön fosfatidylseriinin pitoisuutta. Valmiste lisää vireyttä ja sitä suositellaan erityisesti opiskelijoille, ikääntyville sekä keskittymistä vaativaan työhön. Fosfoser® Memory sisältää vakioidun määrän soijafosfolipidejä, 480 mg / kapseli, joista 100 mg fosfatidylseriiniä ja 100 mg fosfatidihappoa. Fosfoser® Memory on ollut Suomessa vuodesta 1996 lähtien eli se täyttää jo 30 vuotta! Näinä vuosina se on saanut vakiintuneen ja uskollisen käyttäjäkunnan ja jo vuonna 2002 se valittiin Vuoden Luontaistuotteeksi. Valinnan tekivät terveystuotealan erikoiskaupat ja valinnan kriteerejä olivat muun muassa, että tuotteen takana on vankka tutkimustieto ja tuotekehitys sekä laaja positiivinen kuluttajapalaute. RASVALIUKOISTA AIVOMAGNESIUMIA HERMOTOIMINNOILLE MAGNESIA Neurocaps + B 12 -kapselien patentoitu ATA Mg® magnesium-asetyylitaurinaatti on rasvaliukoinen, orgaaninen magnesiumyhdiste, joka on erityisesti aivoille tarkoitettu. Yhdisteen rasvaliukoisuus ja muut ominaisuudet vaikuttavat myös siten, että pienikin määrä magnesiumia riittää. ATA Mg® rasvaliukoinen magnesiumyhdiste pääsee helposti aivosoluihin ja vaikuttaa tehokkaasti hermotoimintoihin. Miksi magnesiumyhdisteessä on tauriinia? Tauriini on ei-välttämätön aminohappo, jota on aikuisen elimistössä noin yksi gramma painokiloa kohti. Asetyylitaurinaatti on tauriinin luonnollinen muoto, jota esiintyy erityisesti aivoissa. Tauriini onkin aivojen toiseksi yleisin aminohappo. Magnesium edistää hermoston normaalia toimintaa ja normaaleja psykologisia toimintoja sekä auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. Kapseleissa on mukana myös B12-vitamiinia hyvin imeytyvänä bioaktiivisena metyylikobalamiinina, joka yhdessä magnesiumin kanssa vaikuttaa mm. hermoston toimintaan, energia-aineenvaihduntaan ja solujen jakautumisprosessiin. SELKEYTTÄ AJATTELUUN Noin 60 % aivoista on lipidejä eli rasvayhdisteitä. Aivoille tyypillisiä ovat fosfolipidit, joita on erityisesti aivosolujen solukalvossa. Ruokavaliosta on tärkeä saada hyviä rasvahappoja aivojenkin hyvinvoinnin tueksi. Hankintatukku tarjoaa aivoille hyödyllisiä ravintolisiä. Etyyliesteröity Omega-3 -ravintolisä VITAMAR 1000 OMEGA-3 Erittäin vahva kalaöljykapseli, joka sisältää etyyliesteröityä kalaöljyä 1000 mg / kapseli 155,30 e/kg 2190€ 100 kaps. Hermostolle magnesium-B12 -ravintolisä MAGNESIA NEUROCAPS + B12 Erityisesti hermostolle ja psykologisille toiminnoille suunniteltu Magnesia Neurocaps + B12 -kapselit sisältävät ainutlaatuisen yhdistelmän ATA Mg magnesiumyhdistettä ja bioaktiivista B12 -vitamiinia. 2 KPL 40€ 1850€ 60 kaps. 2 KPL 6990€ * Ikääntyville, opiskelijoille, kaikille? FOSFOSER® MEMORY Uuden sukupolven fosfolipidivalmiste, jonka vaikuttava aine soijasta eristetty fosfatidylseriini yhdessä muiden fosfolipidien kanssa ovat aivosolujen omia rakennusaineita. 446,00 e/kg 3880€ 90 kaps. *Tästä onnenpotku- tarjouksesta ei leimoja. *Tästä onnenpotku- tarjouksesta ei leimoja. *
6 HYVÄN OLON LEHTI www.aitokauppa.fi MITÄ HYVÄÄ AITO HIUS PLUS SISÄLTÄÄ? Hiusten tärkeä rakennusaine on keratiini, jonka muodostumiseen elimistö tarvitsee aminohappoja, vitamiineja ja mineraaleja. Aito Hius Plus sisältää L-kysteiiniä, joka on keskeinen aminohappo keratiinin muodostumisessa. Tuotteen sisältämä Ovoderm®-kanamunan kuoren kalvoproteiini tarjoaa luonnollisia aminohappoja hiusten ja ihon tueksi. Lisäksi hirssiuute ja peltokorteuute sisältävät luontaisesti piitä, jota esiintyy ihossa erityisesti kollageeni- ja elastiinirakenteissa. Biotiini ja sinkki edistävät hiusten pysymistä normaaleina. Sinkki tukee lisäksi ihon ja kynsien hyvinvointia. Seleeni edistää hiusten ja kynsien pysymistä normaaleina ja toimii elimistössä antioksidanttina. Mukana on myös B-vitamiineja, kuten niasiinia ja pantoteenihappoa. Niasiini edistää ihon pysymistä normaalina ja pantoteenihappo osallistuu normaaliin energia-aineenvaihduntaan. MIKSI HIUSTEN HYVINVOINTI VAATII PITKÄJÄNTEISYYTTÄ? Hiusten kasvu tapahtuu hitaasti, minkä vuoksi muutokset näkyvät usein vasta useiden viikkojen tai kuukausien jälkeen. Säännöllinen käyttö on tärkeää, sillä hiusten kasvusykli on pitkä. Moni huomaa ensimmäiset muutokset hiusten yleisessä hyvinvoinnissa, kiillossa ja vahvuudessa noin 2–3 kuukauden käytön jälkeen. Aito Hius Plus sopii käytettäväksi kuuriluontoisesti esimerkiksi 3–6 kuukauden ajan osana monipuolista ruokavaliota ja hyvinvointia. Tuote sopii myös ovo-vegetaristeille eikä sisällä turhia lisä- tai säilöntäaineita. Hyvinvoivat hiukset rakentuvat sisältäpäin. Kun elimistö saa hiuksille tärkeitä ravintoaineita riittävästi, se näkyy usein myös hiusten kunnossa ja elinvoimassa. Hiusten hyvinvointi ei synny pelkästään ulkoisista hoitotuotteista, sillä hius rakentuu ravintoaineista, joita keho saa sisältäpäin. Riittävä proteiinien, aminohappojen, vitamiinien ja mineraalien saanti on tärkeää hiusten normaalille kasvulle ja kunnolle. Aito Hius Plus on monipuolinen ravintolisä hiuksille, iholle ja kynsille. Sen tarkkaan valittu koostumus sisältää ravintoaineita, jotka tukevat hiusten normaalia hyvinvointia sekä auttavat ylläpitämään hiusten rakennetta. Tuote sopii erityisesti henkilöille, jotka kokevat hiusten ohenemista, haurautta tai haluavat tukea hiusten hyvinvointia osana kokonaisvaltaista arkea. HIUSTEN HYVINVOINTI ALKAA SISÄLTÄ JA TARVITSEE OIKEITA RAVINTOAINEITA Hiusten oheneminen, runsas hiustenlähtö ja katkeilevat hiukset ovat yleisiä huolenaiheita kaikenikäisillä. Stressi, hormonaaliset muutokset, kiireinen elämäntyyli, ravintoainepuutokset ja ikääntyminen voivat vaikuttaa hiusten hyvinvointiin yllättävän paljon. Moni etsii nykyään tehokasta hiusravinnetta, joka tukisi hiusten hyvinvointia ja auttaisi ylläpitämään hiusten normaalia rakennetta. Hiuksille, kynsille ja iholle AITO HIUS PLUS Ohenevatko hiuksesi, kärsitkö hiustenlähdöstä tai lohkeilevista kynsistä? Aito Hius plus sisältää ravintoaineita tukemaan hiusten kasvua ja uudistumista. Myönteisiä vaikutuksia myös kynsien kasvuun sekä ihon kosteuteen, pehmeyteen ja kimmoisuuteen. Sopii ovo-vegetaristeille. 752,85 e/kg 3990€ 90 vegekaps. 2 KPL 6990€ *Tästä onnenpotkutarjouksesta ei leimoja. * Rajoitettu erä 1.11.2026 parasta ennen.
7 HYVÄN OLON LEHTI www.aitokauppa.fi SITIKOLIINI Sitikoliini Cognizin® on laadukas ja tutkittu sitikoliinimuoto, joka tukee aivojen normaalia toimintaa. Sitikoliini toimii fosfolipidien rakennusaineena ja osallistuu hermosolujen solukalvojen uusiutumiseen. Lisäksi se tukee asetyylikoliinin muodostumista – välittäjäaineen, joka liittyy oppimiseen, muistiin ja tarkkaavaisuuteen. Työelämässä Cognizin®-sitikoliinin kiinnostavimmat hyödyt liittyvät erityisesti keskittymiseen ja henkiseen vireyteen. Tutkimuksissa sitikoliinin on havaittu tukevan tarkkaavaisuutta, muistia ja kognitiivista suorituskykyä erityisesti tilanteissa, joissa aivot ovat kuormittuneet tai palautuminen on vielä kesken. Tämä tekee siitä kiinnostavan vaihtoehdon lomilta palaaville, opiskelijoille sekä kaikille, jotka haluavat tukea aivojensa toimintaa kiireisessä arjessa. Moni yhdistääkin Cognizin®-sitikoliinin osaksi aamurutiinia yhdessä riittävän unen, ravitsevan ruokavalion ja liikunnan kanssa. Kun mieli pysyy kirkkaampana ja työtehtäviin keskittyminen helpottuu, arkeen palaaminen voi tuntua huomattavasti pehmeämmältä. Biomed on tunnettu korkealaatuisista ravintolisistään, ja yksi sen suosituimmaksi tuotteeksi on noussut Premium Amino Complex. Tuote sisältää juuri oikeassa suhteessa toisiinsa elimistölle tärkeitä aminohappoja, joita tarvitaan muun muassa hermoston ja aivojen normaalin toiminnan tueksi. Aminohapot ovat proteiinien rakennusaineita, mutta niiden merkitys ulottuu myös välittäjäaineiden muodostumiseen. Esimerkiksi dopamiini ja serotoniini vaikuttavat vireystilaan, motivaatioon ja mielialaan, juuri niihin ominaisuuksiin, joita opiskelussa ja työssä tarvitaan päivittäin. Moni kokee lomien jälkeen väsymystä ja keskittymisvaikeuksia erityisesti silloin, kun unirytmi, ruokailu ja arjen kuormitus muuttuvat nopeasti. Riittävä proteiinien ja aminohappojen saanti voi auttaa ylläpitämään tasaista energiatasoa ja tukemaan henkistä suorituskykyä kiireisessä arjessa. Premium Amino Complex on saanut paljon kiitosta erityisesti helppokäyttöisyydestään ja laadukkaasta koostumuksestaan sekä erityisen hyvästä ja raikkaasta päärynänmausta. Tuote sopii hyvin elämäntilanteeseen, jossa halutaan tukea sekä palautumista että aivojen toimintaa luonnollisesti. Kun arki jälleen täyttyy luennoista, palavereista ja uusista tavoitteista, pienilläkin hyvinvointia tukevilla valinnoilla voi olla suuri vaikutus jaksamiseen ja keskittymiskykyyn. PÄÄ-ASIAT KUNTOON LOMALTA PALATTUA! Kesäloman jälkeen moni huomaa, että keskittyminen, muistaminen ja arjen rytmi vaativat jälleen totuttelua. Opiskelujen käynnistyessä ja työelämään palatessa aivot joutuvat nopeasti uudenlaisen kuormituksen keskelle. Tällöin ravinnolla ja riittävällä palautumisella on suuri merkitys myös aivoterveydelle. Huippulaadukas aminohappojuomajauhe PREMIUM AMINO COMPLEX Premium Amino Complex sopii erityisesti aktiiviliikkujille, ikääntyville, toipilaille sekä niille, joiden proteiininsaanti on puutteellista tai ruoansulatus on heikentynyt. Aminohapot ovat elimistön rakennusaineita ja keskeisiä lihasten, entsyymien ja hormonien muodostumisessa. 83,00 e/kg 2490€ 300 g Toimintakykyä lihaksille ja aivoille SITIKOLIINI COGNIZIN® Biomedin Sitikoliini Cognizin® on tutkituin sitikoliini, joka sisältää koliinin erityistä muotoa. Koliini edistää mm. normaalia rasvaaineenvaihduntaa ja maksan normaalia toimintaa. 3990€ 60 kaps. 2 KPL 46€ *Tästä onnenpotkutarjouksesta ei leimoja. *
8 HYVÄN OLON LEHTI www.aitokauppa.fi LUONNOLLINEN JODIN LÄHDE MERILEVÄSTÄ Viridian Luomu Kelp merileväkapselit tarjoaa luonnollisen jodin lähteen puhtaasta ympäristöstä. Seagreens®-merilevä kerätään Skotlannin Ulko-Hebrideiltä vastuullisesti ja luontoa kunnioittaen. Levään ei lisätä eikä siitä poisteta mitään käsittelyn aikana. Yksi kapseli sisältää 200 µg jodia sekä sinimailasen lehteä. Ruskolevä sisältää luonnostaan myös mineraaleja, karotenoideja, polyfenoleita, antioksidantteja ja tanniineja. Merilevä kiinnostaa tällä hetkellä yhä enemmän myös siksi, että se tarjoaa luonnollisen vaihtoehdon synteettisille ravintoaineille. Monet etsivät ravintolisiä, joiden raaka-aineet ovat mahdollisimman vähän prosessoituja ja luonnollisessa muodossa. KENELLE JODILISÄ VOI OLLA HYÖDYLLINEN? Jodin saantiin kannattaa kiinnittää huomiota erityisesti silloin, jos ruokavaliossa on vähän kalaa, äyriäisiä tai maitotuotteita. Myös vegaaninen ruokavalio voi lisätä riskiä liian vähäiseen jodin saantiin. Riittävä jodin saanti on tärkeää elimistön normaalille toiminnalle, sillä kilpirauhashormonit osallistuvat muun muassa energia-aineenvaihdunnan, hermoston ja kognitiivisten toimintojen säätelyyn. Viime vuosina jodista on puhuttu paljon terveyspiireissä erityisesti siksi, että monien ruokavalio sisältää nykyään aiempaa vähemmän luonnollisia jodin lähteitä. Kasvispainotteinen ruokavalio, vähäinen kalan käyttö ja jodioimattoman suolan suosiminen voivat vaikuttaa jodin saantiin huomaamatta. MIKÄ ON JODIN TEHTÄVÄ KEHOSSA? Jodin tärkein tehtävä liittyy kilpirauhaseen. Kilpirauhanen tarvitsee jodia kilpirauhashormonien T3:n ja T4:n muodostamiseen. Nämä hormonit säätelevät muun muassa aineenvaihduntaa, energiantuotantoa, lämmönsäätelyä ja hermoston toimintaa. Jodi edistää: • normaalia energia-aineenvaihduntaa • hermoston normaalia toimintaa • normaalia kognitiivista toimintaa • ihon pysymistä normaalina • kilpirauhashormonien normaalia tuotantoa ja kilpirauhasen normaalia toimintaa Jos jodin saanti jää pitkäaikaisesti liian vähäiseksi, kilpirauhanen voi alkaa kuormittua. Tällöin voi esiintyä esimerkiksi väsymystä, palelua, hidasta aineenvaihduntaa, keskittymisvaikeuksia tai hiustenlähtöä. Oireet voivat kehittyä hitaasti ja jäädä helposti huomaamatta arjen kiireessä. Täsmätukea kilpirauhaselle ja hyvinvoinnille - MIKSI JODI ON ELIMISTÖLLE TÄRKEÄ? Jodi on elimistölle välttämätön hivenaine, jonka merkitys korostuu erityisesti kilpirauhasen toiminnassa, energiatasoissa ja hermoston normaalissa toiminnassa. Vaikka jodia tarvitaan vain pieniä määriä, sen vaikutukset koko kehon hyvinvointiin ovat merkittäviä. Luomu Kelp merilevä kasvikapselissa VIRIDIAN LUOMU KELP MERILEVÄ Viridian Luomu Kelp -merilevä on luonnollinen jodin lähde. Seagreens®-levä kerätään kestävällä tavalla Skotlannin Ulko-Hebrideiltä, eikä siihen lisätä tai siitä poisteta mitään. Yksi kapseli sisältää 200 µg jodia sekä sinimailasta. Ruskolevä sisältää ravintoaineita ja antioksidantteja, tukee happo-emästasapainoa ja sillä voi olla mikrobeja torjuvia vaikutuksia. 2790€ 90 vegekaps.
9 HYVÄN OLON LEHTI www.aitokauppa.fi 219,20e/kg 1995€ 150 tabl. KILPIRAUHASEN TUKEMINEN ON TÄRKEÄÄ Tärkeistä hivenaineista voi olla apua vaivoihin. Sekä seleeni että sinkki tukevat kilpirauhasen normaalia toimintaa ja aineenvaihdunnan tasapainoa. Seleeni on välttämätön hivenaine, jota esiintyy tietyissä elintarvikkeissa. Kilpirauhaskudos sisältää enemmän seleeniä grammaa kohden kuin juuri mikään muu elin. Seleeni edistää kilpirauhasen normaalia toimintaa ja tukee entsyymejä, jotka paitsi säätelevät kilpirauhashormonin aktiivisuutta, myös suojelevat rauhasta hapettumisstressiltä. Seleenitasojen uskotaan vaikuttavan keskeisesti kilpirauhasterveyteen. Tutkijat ovatkin selvittäneet seleenin roolia kilpirauhasen autoimmuunisairauksissa, kuten Hashimoton taudissa. Riittävän seleenin saannin turvaaminen on erityisen tärkeää vaihdevuosien jälkeen, kun hormonitasapainossa on tapahtunut muutoksia. Myös sinkillä on moninaisia vaikutuksia terveyteemme. Sitä tarvitaan hiilihydraattien, rasvahappojen ja A-vitamiinin normaaliin aineenvaihduntaan, minkä lisäksi sillä on keskeisiä tehtäviä solujen jakautumisessa ja immuunipuolustuksessa. Hormonitoiminta, immuunijärjestelmä ja aineenvaihdunta ovat tiivisti kytköksissä toisiinsa, mikä korostaa sinkin merkitystä vaihdevuosien jälkeen. HELPPO TAPA TURVATA RAVINTOAINEIDEN SAANTI Seleenin ja sinkin riittävä saanti ravinnosta voi olla haaste – erityisesti, koska elintarvikkeiden seleenipitoisuus riippuu pitkälti maaperän pitoisuuksista. Yleisesti ottaen eurooppalaisten keskimääräinen seleenin saanti alittaa viralliset suositukset. Ravintolisää valittaessa orgaaninen seleenihiiva on hyvin dokumentoitu muoto, jota on käytetty lukuisissa julkaistuissa tutkimuksissa. Se sisältää laajan kirjon erilaisia luonnollisia ja orgaanisia seleeniyhdisteitä, jotka vastaavat monipuolisesta ruokavaliosta saatavaa seleeniä. Joissakin valmisteissa orgaaninen seleenihiiva on yhdistetty sinkkiin sekä A-, B6-, C- ja E-vitamiineihin. Yhdessä nämä antioksidantit täydentävät ja tehostavat toistensa vaikutuksia: ne tukevat solujen normaalia toimintaa ja edistävät niiden suojaamista hapettumisstressiltä. Vaihdevuodet ja niiden jälkeinen elämänvaihe tuovat mukanaan monenlaisia muutoksia. Menopaussin myötä muuttuneella hormonitoiminnalla voi olla kauaskantoisia vaikutuksia niin energiatasoihin, mielialaan kuin yleiseen vointiinkin. Kaikkien näiden muutosten keskiössä on kilpirauhanen. Se on pieni, kaulan alaosassa sijaitseva perhosen muotoinen elin, joka säätelee aineenvaihduntaa – eli sitä nopeutta, jolla elimistö polttaa energiaa. Aineenvaihdunnan kautta se vaikuttaa lähes kaikkiin elimistön järjestelmiin. Hormonaaliset muutokset saattavat vaikuttaa kilpirauhasen toimintaan vielä vaihdevuosien jälkeenkin. Mielenkiintoista kyllä, monet yleisimmistä vaihdevuosien jälkeisistä oireista, kuten väsymys, mielialaoireet, painon muutokset, unihäiriöt, hikoilu ja sydämentykytykset, muistuttavat huomattavan paljon kilpirauhasoireita. Niitä voikin olla hyvin vaikea erottaa toisistaan. Pienillä ravintoaineilla SUURI MERKITYS VAIHDEVUOSIEN JÄLKEEN 294,40 e/kg 1590€ 90 tabl. Tukemaan kilpirauhasta ja normaalia aineenvaihduntaa BIO-SELEN+SINKKI Monipuolinen antioksidanttivalmiste koko perheelle. Sisältää orgaanista seleeniä, sinkkiä, beetakaroteenia sekä B6-, C- ja E-vitamiineja. Valmisteen sisältämä seleeni edistää kilpirauhasen ja immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. Tiesitkö, että seleeni- ja sinkkilisä voi auttaa lievittämään menopaussin jälkeisiä oireita?
10 Tarjoukset voimassa 5.8.–30.9.2026 AITO-kaupoissa ja verkkokaupassa: www.aitokauppa.fi tarjoaa tutkitusti tehokasta tukea hiustesi kauneudelle ja tuuheudelle. Ainutlaatuinen bioaktiivinen ravinneyhdistelmä ravitsee ja aktivoi hiusta sisältäpäin, ja sen sisältämä biotiini sekä sinkki ylläpitävät hiusten normaalia kasvua. Nauti säännöllisesti ja huomaat jopa vain 2 kuukauden jälkeen eron hiustesi vahvuudessa, kiillossa ja tuuheudessa. HAIR VOLUME™ 573,20 e/kg 6500€ 90 tabl. 2500€ 30 tabl. VALMARIN Hyvinvointia elimistölle jo 80 vuotta. Valmarin-sitraattiliuos korjaa elimistösi happoemästasapainoa ja vilkastuttaa elintoimintoja. Se saa kehosi poistamaan tehokkaammin kuonaa ja rasvaa sekä nopeuttaa urheilijan ja kuntoilijan palautumista rasituksen jälkeen. Kokeile myös närästykseen. Aineenvaihdunta tasapainoon! VALMARIN® Luonnollista hyvinvointia Aineenvaihdunta - Vatsantoiminta Ruuansulatus - Närästys Apteekit, terveyskaupat ja luontaistuoteosastot 30 e/l770€ 250 ml *Tästä onnenpotku- tarjouksesta ei leimoja. 2 KPL 15€ Luonnollinen ja eettinen Ovomet® AITO NIVEL Asiakkaidemme suosikkituote nivelille! Aito Nivelen pääraaka-aine on 100 % luonnollinen ja eettinen Ovomet, joka on vegataarinen kollageenin, kondroitiinisulfaatin ja hyaluronihapon lähde. Lisäksi valmisteeseen on lisätty inkivääriä, C-vitamiinia, mangaania ja kuparia, jotta saisit apua nivelvaivoihisi nopeasti ja tehokkaasti. 3490€ 60+10 kaps. * KOKO MUU SUPER -SARJA -20% Sinulle, joka haluat voida paremmin. 2090€ 60 kaps. 1690€ 100 tabl. 1690€ 90 kaps. 2590€ 90 tabl. OVH:sta 2 KPL 65€ * *Tästä onnenpotku- tarjouksesta ei leimoja.
11 Tarjoukset voimassa 5.8.–30.9.2026 AITO-kaupoissa ja verkkokaupassa: www.aitokauppa.fi PUHDAS+ MAITOHAPPOBAKTEERI 2 MILJARDIA 1795€ 75 vegekaps. 1290€ 60 vegekaps. Ikääntyville, opiskelijoille, kaikille? FOSFOSER® MEMORY Uuden sukupolven fosfolipidivalmiste, jonka vaikuttava aine soijasta eristetty fosfatidylseriini yhdessä muiden fosfolipidien kanssa ovat aivosolujen omia rakennusaineita. 458,60 e/kg 3880€ 90 kaps. Kuiville limakalvoille BERTIL'S OMEGA7-TYRNIÖLJYKAPSELIT Korkealaatuiset Omega7-kaksoistyrniöljykapselit tukevat limakalvojen ja ihon hyvinvointia sisältämiensä rasvahappojen, kasvisteroleiden ja antioksidanttien avulla. Vegaaninen, karrageeniton. *Tästä onnenpotku- tarjouksesta ei leimoja. 449,55 e/kg 4990€ 150 kaps. KAUPAN PÄÄLLE! Tyrnihuulivoide arvo 5,90€ *Tästä onnenpotku- tarjouksesta ei leimoja. PUHDAS+ VAHVA MAITOHAPPOBAKTEERI 5 MILJARDIA PUHDAS+ VAHVA MAITOHAPPOBAKTEERI 10 MILJARDIA 1995€ 75 vegekaps. PUHDAS+ VAHVA BIFIDO MAITO- HAPPOBAKTEERI + GLUTAMIINI 1995€ 60 vegekaps. 2 KPL 6990€ * 2 KPL 85€ * * Verenkiertoelimistön hyväksi NATTOKINAASI NSK-SD Nattokinaasi parantaa verenkiertoelimistön toimintaa useilla eri tavoilla. - Sitä voi suositella kaikille yli 50-vuotiaille – Erityisen suositeltava tupakoiville tai huonosta ääreisverenkierrosta kärsiville – Nattokinaasi on turvallinen ruokaperäinen entsyymi, joka ei toimi liian tehokkaasti, vaan elimistö säätelee sen käyttöä tarpeen mukaan. 3490€ 30 kaps. 4990€ 60 kaps. *Tästä onnenpotku- tarjouksesta ei leimoja. 2 KPL 65€ 2 KPL 95€ *
12 HYVÄN OLON LEHTI www.aitokauppa.fi Riittävä raudan saanti tukee hyvinvointia, energiatasoja ja normaalia arjessa jaksamista – ympäri vuoden. SYNERGINEN RAUTA COMPLEX Viridian Rauta Complex sisältää rautabisglysinaattia, joka on hyvin imeytyvä ja hellävarainen raudan muoto. Kelatoitu rautabisglysinaatti on sidottu aminohappo glysiiniin, minkä ansiosta se on usein vatsaystävällisempi kuin monet muut rautamuodot. Valmiste sisältää myös C-vitamiinia, B12-vitamiinia, foolihappoa ja magnesiumia, jotka täydentävät raudan vaikutuksia elimistössä. C-vitamiini lisää raudan imeytymistä, B12-vitamiini ja folaatti tukevat punasolujen muodostumista sekä normaalia energia-aineenvaihduntaa. Magnesium osallistuu moniin elimistön entsymaattisiin toimintoihin. MIKSI VALITA VIRIDIANIN HELLÄVARAINEN RAUTAVALMISTE? Monet perinteiset rautavalmisteet voivat aiheuttaa vatsan ärsytystä, ummetusta tai pahoinvointia. Siksi hyvin imeytyvä ja ruoansulatuskanavalle hellävarainen rautamuoto voi olla tärkeä osa säännöllistä käyttöä, sillä elimistön rautavarastot täydentyvät vähitellen ja riittävä saanti vaatii usein pitkäjänteistä käyttöä. Viridianin rautavalmisteet sisältävät 100 % aktiivisia ainesosia ilman turhia lisä- ja täyteaineita. Molemmat tuotteet ovat vegaanisia, GMO-vapaita ja suunniteltu tukemaan jaksamista erityisesti silloin, kun elimistön raudantarve on lisääntynyt. Rauta on elimistölle välttämätön mineraali. Se edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa, auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta sekä tukee normaalia kognitiivista toimintaa. Lisäksi rautaa tarvitaan punasolujen ja hemoglobiinin muodostumiseen sekä hapen kuljetukseen kehossa. Viridianin rautavalmisteet tarjoavat kaksi erilaista vaihtoehtoa raudan saannin tueksi: hellävaraisen kasviperäisen nestemäisen raudan koko perheelle sekä tehokkaan kapselimuotoisen Rauta Complexin päivittäiseen käyttöön. KASVIPOHJAINEN NESTEMÄINEN RAUTA Viridian Wholefood Liquid Iron on ainutlaatuinen vegaaninen nestemäinen rautavalmiste, jossa rauta on peräisin luonnollisesta kasviperäisestä lähteestä, Murraya koenigii -kasvin lehdistä eli currylehdestä. Tuotteeseen lisätty C-vitamiini acerolakirsikasta tukee raudan imeytymistä. Nestemäinen rauta on miellyttävän appelsiinin makuinen ja hellävarainen vatsalle. Se sopii koko perheelle, myös 3-vuotiaille ja sitä vanhemmille lapsille, raskauden ja imetyksen aikana sekä henkilöille, joille tavalliset rautavalmisteet aiheuttavat vatsavaivoja tai ummetusta. Rauta edistää: • normaalia energia-aineenvaihduntaa • punasolujen ja hemoglobiinin muodostumista • hapen kuljetusta kehossa • normaalia immuunijärjestelmän toimintaa • väsymyksen ja uupumuksen vähenemistä VIRIDIAN RAUTAVALMISTEET väsymykseen ja raudanpuutteeseen Väsymys, uupumus, heikko palautuminen ja keskittymisvaikeudet voivat joskus liittyä mataliin rauta-arvoihin. Maailman terveysjärjestö WHO:n mukaan raudanpuute on yksi maailman yleisimmistä ravitsemuksellisista puutostiloista. Erityisen tavallista raudanpuute on runsaiden kuukautisten aikana, kasvis- ja vegaaniruokavaliossa, aktiiviliikkujilla sekä raskauden aikana. Hellävarainen rautavalmiste raudanpuutteeseen VIRIDIAN RAUTA COMPLEX Sisältää ruoansulatuskanavalle hellävaraista rautabisglysinaattia sekä C-, B12-vitamiinia, foolihappoa ja magnesiumia synergisesti vaikuttavana yhdistelmänä. 2250€ 90 kaps. Hellävarainen rautavalmiste raudanpuutteeseen VIRIDIAN NESTEMÄINEN RAUTA Sisältää kasviperäistä rautaa ja C-vitamiinia, tukemaan energiaaineenvaihduntaa ja raudan imeytymistä. Miellyttävän appelsiininmakuinen, sopii koko perheelle ja vegaaneille, myös raskauden ja imetyksen aikana. 179,5 e/l 3590€ 200 ml
13 HYVÄN OLON LEHTI www.aitokauppa.fi On kuitenkin tärkeää ymmärtää, että kaikki homeelle altistuneet eivät reagoi samalla tavalla. Yksilölliset erot ovat suuria. Geneettiset tekijät vaikuttavat siihen, kuinka tehokkaasti elimistö pystyy käsittelemään ja poistamaan mykotoksiineja. Myös suoliston kunto, ravitsemus, stressitaso ja aiemmat infektiot vaikuttavat kokonaiskuormaan. Usein kyse ei ole yhdestä tekijästä, vaan monien kuormitustekijöiden summasta, joka lopulta ylittää elimistön sietokyvyn. Kun tarkastellaan homealtistuksen ja kroonisen väsymysoireyhtymän mahdollista yhteyttä, voidaan ajatella, että home voi toimia laukaisevana, ylläpitävänä tai pahentavana tekijänä. Joissakin tapauksissa altistus voi käynnistää oireiden ketjun, erityisesti silloin, jos elimistö on jo valmiiksi kuormittunut esimerkiksi infektion jälkeen. Toisissa tilanteissa jatkuva altistus estää toipumista ja ylläpitää tulehdustilaa. Oirekuva on usein laaja ja vaihteleva. Tyypillisiä oireita ovat uupumuksen lisäksi päänsäryt, hengitystieoireet, jatkuva nenän tukkoisuus ja poskiontelotulehdukset, suolisto-oireet, virtsatieoireet, iho-oireiden paheneminen, lisääntynyt herkkyys kemikaaleille, valolle, äänille ja ruoka-aineille sekä lisääntynyt alttius infektioille ja muut neurologiset oireet. Juuri tämä oireiden monimuotoisuus tekee tilanteen tunnistamisesta haastavaa. Potilas saattaa hakeutua hoitoon yksittäisen oireen vuoksi, vaikka taustalla olisi laajempi kokonaisuus. Hoidon kannalta keskeisin tekijä on altistuksen tunnistaminen ja poistaminen. Ilman tätä muut toimenpiteet jäävät usein tehottomiksi. Samanaikaisesti on tärkeää tukea elimistön tasapainoa. Immuunijärjestelmän tukeminen on keskeistä, sillä se on usein sekä kuormittunut että heikentynyt. Riittävä ravitsemus, vitamiinit, hivenaineet sekä suoliston hyvinvointi ovat tässä avainasemassa. Myös elimistön luonnollisten puhdistusmekanismien tukeminen voi olla hyödyllistä yksilöllisesti arvioituna. Erityisesti maksan ja suoliston toiminta osallistuvat mykotoksiinien käsittelyyn ja poistamiseen elimistöstä. Tukitoimet ovat kuitenkin tärkeää suunnitella potilaan kokonaistilanne ja herkkyys huomioiden, sillä sietokyky vaihtelee yksilöllisesti. Lopuksi on syytä korostaa, että homealtistus on monimutkainen ja yksilöllinen ilmiö. Kaikki oireet eivät johdu homeesta, mutta tietyissä tilanteissa sen merkitys voi olla keskeinen. Kun kyseessä on pitkittynyt ja selittämätön uupumus, on perusteltua tarkastella myös ympäristötekijöitä osana kokonaiskuvaa. Oikea-aikainen tunnistaminen ja kokonaisvaltainen lähestymistapa voivat olla ratkaisevia toipumisen kannalta. Kirjoittanut SUSANNA SILTALA, Yleislääkäri, LL Funktionaaliseen lääketieteeseen erikoistunut lääkäri. Kruunuhaan Lääkärikeskus Oy, AntioksidanttiKlinikat Viime vuosina yhä useampi potilas on hakeutunut vastaanotolle pitkittyneen uupumuksen, aivosumun ja erilaisten koko kehoa kuormittavien oireiden vuoksi. Monet ovat käyneet läpi laajoja tutkimuksia ilman selkeää selitystä oireilleen. Samalla keskustelu sisäilman laadusta ja homealtistuksen vaikutuksista terveyteen on lisääntynyt. Näiden kahden ilmiön risteyskohdassa herää tärkeä kysymys: voiko homealtistus olla yksi kroonisen väsymysoireyhtymän taustatekijöistä? Krooninen väsymysoireyhtymä eli CFS/ME on monitekijäinen ja edelleen osittain huonosti ymmärretty sairaus. Sille tyypillistä on syvä ja pitkäkestoinen uupumus, joka ei helpotu levolla sekä rasituksen jälkeinen voinnin selvä heikkeneminen. Oireisiin liittyy usein myös kognitiivisia vaikeuksia, unihäiriöitä ja autonomisen hermoston epätasapainoa. Vaikka yksittäistä syytä ei ole pystytty osoittamaan, tiedetään, että taustalla on usein useiden tekijöiden yhteisvaikutus. Ympäristötekijät kuten homealtistus voi olla yksi näistä. Homealtistus tarkoittaa altistumista kosteusvaurioituneiden rakennusten mikrobeille ja niiden tuottamille yhdisteille. Kyse ei ole pelkästään näkyvästä homekasvustosta, vaan myös mikroskooppisista hiukkasista ja mykotoksiineista, jotka kulkeutuvat hengitysilmaan ja päätyvät elimistöön hengityksen kautta. Nämä yhdisteet voivat vaikuttaa elimistöön monin tavoin, eikä vaikutus rajoitu pelkästään hengitysteihin. Usein kyse on laaja-alaisesta kuormituksesta, joka kohdistuu immuunijärjestelmään, hermostoon ja aineenvaihduntaan. Yksi keskeisistä vaikutusmekanismeista liittyy immuunijärjestelmään. Homealtistus voi johtaa tilanteeseen, jossa immuunijärjestelmä aktivoituu jatkuvasti. Tämä voi aiheuttaa matala-asteista tulehdusta, joka ei välttämättä näy tavanomaisissa laboratoriokokeissa, mutta kuormittaa elimistöä pitkällä aikavälillä. Samanaikaisesti immuunijärjestelmän toiminta voi myös heikentyä. Tämä immuunijärjestelmän toiminnan epätasapaino voi näkyä osalla potilaista lisääntyneenä alttiutena infektioille, pitkittyneenä sairasteluna ja hitaampana palautumisena infektioista. Hermosto on toinen keskeinen kohde. Monet homeelle altistuneet kuvaavat oireita, jotka viittaavat hermoston kuormittumiseen. Aivosumu, keskittymisvaikeudet ja muistiongelmat ovat yleisiä. Lisäksi voi esiintyä herkkyyttä valolle, äänille ja hajuille. Autonominen hermosto, joka säätelee muun muassa sydämen sykettä ja verenpainetta, voi joutua epätasapainoon. Tämä voi ilmetä huimauksena, sydämentykytyksenä ja heikentyneenä rasituksensietona. Nämä ovat samoja oireita, joita nähdään usein myös kroonista väsymysoireyhtymää sairastavilla potilailla. Energiantuotannon häiriöt muodostavat kolmannen tärkeän osan tässä kokonaisuudessa. Solujen mitokondriot vastaavat energian tuotannosta ja niiden toimintahäiriöt voivat johtaa voimakkaaseen uupumukseen. Homealtistuksen yhteydessä on esitetty, että mykotoksiinit ja tulehdus voivat häiritä mitokondrioiden toimintaa. Tämä voi selittää sen, miksi osa altistuneista kokee syvää, lamaannuttavaa väsymystä ja hidasta palautumista rasituksesta. Juuri rasituksen jälkeinen huonovointisuus on yksi CFS:n keskeisistä tunnuspiirteistä. HOMEALTISTUS JA KROONINEN VÄSYMYSOIREYHTYMÄ - voiko niillä olla yhteys?
14 HYVÄN OLON LEHTI www.aitokauppa.fi 2495€ 90 kaps. 2990€ 60 kaps. 2290€ 60 kaps. VIRIDIAN HIGH FIVE AIKUISEN JAKSAMISEEN Viridian High Five on monipuolinen monivitamiini aikuiselle, joka haluaa tukea energiaa, vastustuskykyä ja palautumista. Tuote sisältää D-, C- ja A-vitamiineja sekä kaikki tärkeimmät B-ryhmän vitamiinit. Erityisen kiinnostava koostumus on paljon kuormittuneille, sillä mukana on runsaasti B5-vitamiinia, joka auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. Mukana on myös hyvin imeytyviä mineraaleja kuten sinkkiä, seleeniä, jodia ja kromia. B12-vitamiini on aktiivisina muotoina metyylikobalamiinina ja adenosyylikobalamiinina. Neljä laadukasta monivitamiinia ERI ELÄMÄNTILANTEISIIN Monivitamiini on monelle arjen hyvinvoinnin perusta, mutta eri elämäntilanteet kuormittavat kehoa eri tavoin. Lapsi tarvitsee ravintoaineita kasvuun, aktiiviliikkuja palautumiseen, kiireinen aikuinen jaksamiseen ja raskaana oleva kehon sekä kehittyvän lapsen lisääntyneisiin ravitsemuksellisiin tarpeisiin. Siksi myös monivitamiinin kannattaa vastata juuri omaa tarvetta. 1490€ 30 kaps. VIRIDIAN HIGH FIVE MONIVITAMIINI Suosittu ja monille sopiva monivitamiini VIRIDIKID LASTEN MONIVITAMIINI Kasvava lapsi tarvitsee monipuolisesti ravintoaineita. Viridikid tukee lasten päivittäistä ravintoaineiden saantia helposti ja vatsaystävällisesti. Se sisältää 26 tärkeintä vitamiinia ja mineraalia. Mukana mm. D-, C-, E- ja K-vitamiineja sekä kaikki tärkeimmät B-vitamiinit. Lisäksi mukana on rautaa, sinkkiä, seleeniä ja jodia. Pienikokoinen kapseli on helppo niellä tai avata ruoan joukkoon. Soveltuu 2–13-vuotiaille päivittäistä annosta muuttamalla. SPORTS MULTI AKTIIVILIIKKUJALLE Paljon liikkuvan keho kuluttaa enemmän ravintoaineita, minkä vuoksi palautumisen ja jaksamisen tukeminen korostuu aktiivisessa elämäntyylissä. Viridian Sports Multi on suunniteltu erityisesti tukemaan säännöllisesti liikkuvia, kuten kuntosaliharjoittelijoita, juoksijoita, aerobisen liikunnan harrastajia ja tavoitteellisesti treenaavia urheilijoita. Sisältää 31 vitamiinia, kivennäisainetta ja kasviperäistä ainetta. Monivitamiinin lisäksi se sisältää ubikinonia, alfalipoiinihappoa, MCT-öljyä ja vihreäteeuutetta. MONIVITAMIINI ODOTTAJALLE JA IMETTÄVÄLLE Tämä vitamiini on kehitetty raskautta suunnitteleville, odottaville ja imettäville. Tuote sisältää 27 vitamiinia ja mineraalia, kuten foolihappoa, aktiivista B12-vitamiinia, rautaa, sinkkiä, jodia ja D-vitamiinia. Folaatti edistää raskaudenaikaista kudosten kasvua. Rauta auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta, ja jodi tukee kilpirauhasen normaalia toimintaa. Viridianin monivitamiinit tarjoavat täsmätukea eri elämäntilanteisiin laadukkailla ja huolella valituilla raaka- aineilla. 2590€ 60 kaps. 389,00 e/kg 3890€ 120 kaps. 399,30 e/kg 2995€ 90 kaps. VIRIDIKID LASTEN MONIVITAMIINI VIRIDIAN SPORT VIRIDIAN RASKAUS FORMULA Lisäaineeton monivitamiini lapsille! Huippulaadukas, vegaaninen monivitamiini odottajalle ja imettävälle Monipuolinen ja korkealaatuinen Nykyään monivitamiinilta halutaan enemmän kuin vain pitkä lista ravintoaineita. Yhä useampi kiinnittää huomiota ravintoaineiden imeytyvyyteen, aktiivisiin muotoihin ja puhtaaseen koostumukseen. Viridianin monivitamiinit tunnetaan puhtaista koostumuksista, hyvin imeytyvistä ravintoaineista ja aktiivisista vitamiinimuodoista. Tuotteet eivät sisällä turhia lisä- tai täyteaineita, ja ne sopivat koko perheen hyvinvoinnin tueksi.
15 HYVÄN OLON LEHTI www.aitokauppa.fi Tasapainoa ja energiaa VIRIDIAN RUUSUJUURI Viridianin ruusujuuri complex on synerginen ja tehokas sekoitus parhaiten tunnettuja adaptogeeneja: ruusujuurta, siperian ginsengia, ashwagandhaa, lakritsinjuurta ja schisandraa. Vegaaninen tuote. 18 30 vege tabl. 50€ Viridian Vahva Kurkumiini Complex yhdistää useita toisiaan täydentäviä kasviuutteita. Sen kurkumajuuriuute sisältää korkean, 85 % vakioidun määrän kurkuminoideja, mikä on korkein mahdollinen pitoisuus pelkästään luonnollisin menetelmin saavutettuna. Viridianin käyttämä kurkuma on viljelty luomuna Etelä-Intiassa pienellä tilalla. Raaka-aineet ovat tarkasti jäljitettävissä aina alkuperälle asti. Yhdistelmää täydentävät Boswellia serrata -uute, jota saadaan Boswellia-kasvisuvun pihkasta ja joka sisältää 30 % 3-O-asetyyli-11keto-beeta-boswelliinihappoa (AKBBA), inkivääriuute sekä sitrusbioflavonoidit. Näitä kasveja on hyödynnetty pitkään eri perinteissä, ja yhdessä ne muodostavat tehokkaan ja synergisen kokonaisuuden. Enemmän kuin pelkkä kurkumiinivalmiste! Viridianille ominaista on tinkimätön laatu: ei turhia lisäaineita, ei kompromisseja raaka-aineissa. Jokainen kapseli on suunniteltu tukemaan kehon normaaleja toimintoja mahdollisimman puhtaasti. ENEMMÄN KUIN PELKKÄ KURKUMIINI Kurkumasta saatava kurkumiini tunnetaan yhtenä maailman käytetyimmistä kasveista hyvinvoinnin tukena, mutta kaikki kurkumiinivalmisteet eivät ole samanlaisia. Laadulla, alkuperällä ja koostumuksella on suuri merkitys siihen, miten hyvin elimistö voi hyödyntää tuotetta. Yksi kiinnostavimmista kasveista arjen tueksi on ruusujuuri. Se kuuluu adaptogeeneihin, joilla tarkoitetaan rohdoksia, jotka auttavat kehoa sopeutumaan erilaisiin kuormitustekijöihin. Adaptogeenit ovat nousseet viime vuosina erittäin suosituiksi erityisesti kiireisen elämäntyylin ja jatkuvan suorittamisen vastapainoksi. Viridian Ruusujuuri Complex yhdistää tunnetuimpia adaptogeenisia yrttejä samaan valmisteeseen. Sen sisältämät ruusujuuri, siperian ginseng, ashwagandha, lakritsinjuuri ja schisandra muodostavat tasapainoisen kokonaisuuden arjen tueksi. PALUU ARKEEN, LOMAN JÄLKEISTÄ STRESSIÄ? Kesän jälkeen moni palaa takaisin töihin, kouluun ja kiireiseen arkeen. Aikaiset aamut, muuttuvat rytmit ja kasvavat vaatimukset voivat tuntua kuormittavilta sekä mielelle että keholle. Juuri silloin omaa jaksamista ja palautumista kannattaa tukea mahdollisimman luonnollisesti. Vahva kurkumiiniyhdistelmävalmiste VIRIDIAN KURKUMIINI COMPLEX Monipuolinen ja tehokas ravintolisä nivelten hyvinvoinnille. Kapseli sisältää kurkumajuuriuutetta, Boswellia serrata -uutetta, inkiväärijuuriuutetta ja sitrusbioflavonoideja. Vakioitu määrä kurkuminoideja ja asetyyliboswelliinihappoa. Boswellia serrata -uutetta saadaan Boswellia-kasvisuvun pihkasta. Sillä on vuosituhansien käyttöhistoria intialaisessa sekä kiinalaisessa lääketieteessä. 2600€ 30 kaps. 1048,20 e/kg 5870€ 90 kaps. 414,00 e/kg 3850€ 90 vege tabl. Moni etsii syksyllä keinoja tukea energiaa, keskittymistä ja tasapainoista oloa ilman voimakasta stimulointia. Adaptogeeniset yrtit ovatkin suosittuja erityisesti silloin, kun halutaan tukea kokonaisvaltaista hyvinvointia osana kiireistä arkea. Vegaaninen Viridian Ruusujuuri Complex sopii hyvin osaksi syksyn uusia rutiineja. Kun arki taas alkaa pyöriä täydellä vauhdilla, pienet hyvinvointiteot voivat tehdä yllättävän suuren eron jaksamiseen ja omaan oloon.
HAAPAVESI AITO hyvän olon kauppa Urheilutie 49 puh. 040 552 4244 HAMINA AITO hyvän olon kauppa Kaivokatu 10 puh. 040 724 9804 HELSINKI, Malmi AITO hyvän olon kauppa Ylä-Malmintori 3 puh. 09 385 8204 JÄMSÄ AITO hyvän olon kauppa Keskuskatu 10–12 puh. 050 470 3606 KANKAANPÄÄ AITO hyvän olon kauppa Keskuskatu 40 puh. (02) 572 3833 KEMIJÄRVI AITO hyvän olon kauppa Annaliisankatu 8, Liikekulma puh. 050 521 8640 KEURUU AITO hyvän olon kauppa Keuruuntie 14 puh. 040 820 0133 KOKKOLA AITO hyvän olon kauppa Prisma, Prismantie 1 puh. 040 675 3850 KOUVOLA AITO Luontaiskauppa Kauppalankatu 2 , Kävelykatu Manski puh. 040 620 7610 NUMMELA AITO hyvän olon kauppa Joukolantie 1 puh. 044 022 4009 PARKANO AITO hyvän olon kauppa Puhelintilaukset ja kotiinkuljetukset puh. 040 774 2205 PORVOO AITO hyvän olon kauppa Piispankatu 28 puh. 040 357 6008 RIIHIMÄKI AITO hyvinvointipiste & Kahvila MokkaKuu Hämeenkatu 25-27 puh. 050 337 7168 SAVONLINNA AITO hyvän olon kauppa Olavinkatu 53 puh. 015 510 110 TURKU AITO hyvän olon kauppa Kauppiaskatu 11 puh. 040 646 4337 LT1 Hyvän olon kampanjassa mukana olevat myymälät: Tarjoukset voimassa 30.9.2026 asti tai niin kauan kuin tuotteita riittää. Valikoima voi vaihdella myymälöittäin. “Nukun nyt todella hyvin” - Minna, 58 v. Monelle nukahtaminen ei tapahdu hetkessä, ja yöuni jää katkonaiseksi. Näin oli myös Minnan kohdalla – kunnes hän päätti kokeilla uutta lähestymistapaa uneen. “Saatoin valvoa tuntikausia” 58-vuotias Minna kertoo kamppailleensa unensa kanssa jo pidemmän aikaa. “Saatoin pyöriä sängyssä jopa kaksi tuntia ennen kuin sain unen. Ja vaikka lopulta nukahdin, heräilin useita kertoja yön aikana”, hän kuvailee. Muutos muutamassa kuukaudessa Minna käytti valmistetta kolmen kuukauden ajan ja huomasi selkeän eron. ”Nukahdan nyt nopeasti ja nukun 7–8 tuntia yössä. Uni tuntuu tasaisemmalta, enkä heräile samalla tavalla kuin ennen” hän kertoo. ”Herään virkeänä ja levänneenä. Se vaikuttaa koko päivään.” • Hyvinvointi alkaa hyvästä unesta Uni on keskeinen osa hyvinvointia, ja sen tukeminen voi vaikuttaa laajasti arkeen. Quality Sleep™ & Syvä uni tarjoaa luonnollisen vaihtoehdon silloin, kun haluat tukea kehon omaa päivä- ja unirytmiä, sekä parantaa unen laatua. Quality Sleep & Syvä uni -valmiste sisältää kasviuutteita, B-vitamiineja ja magnesiumglysinaattia. Sen ainesosat tukevat normaalia unta, vähentävät uupumusta ja tukevat hermoston normaalia toimintaa. 378,70 e/kg 2295€ 60 tabl.
RkJQdWJsaXNoZXIy MjU0MzgwNw==