Tietokirja Juomishäiriö on suunnattu aikuisille, erityisesti äideille, joille alkoholinkäyttö alkaa riittää. Kirjassa on kirjailijan omia kokemuksia, asiantuntijatietoa sekä vertaistarinoita erityisesti naisten alkoholinkäyttöön liittyen. Kirjassa erityisesti kolahti kokemukset työterveydestä. Suosittelen kirjaa monestakin näkökulmasta. Lisätieto alkoholin käytön haittavaikutuksista on aina tervetullutta, mutta myös alkoholiongelmasta kärsivien kokemukset kohtaamisista toivat uutta näkökulmaa työhön. Kirjaan on rytmitetty mukavasti asiantuntijatietoa, omaa kokemusta ja vertaiskertomusta yhteneväiseksi kokonaisuudeksi, jotka tukevat toinen toistaan. Kirja on saatavilla sekä luettavana että kuunneltavana versiona. Vinkin antoi Henna Kurttila ANNA KARHUNEN Kirjavinkki www.pharmanord.fi Alkuperäinen Q10-valmiste Vähennä väsymystä ja uupumusta Jokapäiväinen elämä voi olla kovin uuvuttavaa, mutta Bio-Qinon Q10 voi auttaa sinua luonnollisella tavalla. Yhdistelmä vitamiinin kaltaista koentsyymi Q10:ntä ja B2-vitamiinia, joka edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa, on täydellinen buusti, kun akut ovat tyhjentymässä. Bio-Qinon Q10:n erinomainen imeytyvyys ja biologinen hyötyosuus on dokumentoitu lukuisissa tieteellisissä tutkimuksissa, minkä johdosta se on markkinoiden johtava Q10 brändi. JUOMISHÄIRIÖ 29 Työterveyshoitaja 4/24
RkJQdWJsaXNoZXIy MjU0NTUwMw==