10 6 8 Asiakaslehti 1/2025 Julkaisija: Luontaistuntijat OSK info@aitokauppa.fi www.aitokauppa.fi Paino: Hansaprint Oy Taitto: PunaMusta Oy, Sisältö- ja suunnittelupalvelut ISSN 0785 0433, LUTU25_01 @aitohyvänolonkauppa TÄSTÄ KERROMME: Nykymaailmassa terveydenhuoltojärjestelmät ympäri maailmaa kokevat valtavia paineita ja ruuhkautumista. Tässä tilanteessa itsehoito on noussut entistä tärkeämpään rooliin. Ennaltaehkäisevät toimenpiteet ja omasta hyvinvoinnista huolehtiminen ovat elintärkeitä. Itsehoito tarkoittaa tietoisia valintoja, jotka tukevat kokonaisvaltaista hyvinvointia. Ennaltaehkäisy on avain sairauksien välttämiseen. Säännöllinen liikunta, terveellinen ruokavalio ja hyvät elämäntavat parantavat fyysistä kuntoa ja edistävät henkistä hyvinvointia. Kun opimme kehittämään omia taitojamme terveyden ylläpitämiseksi, sillä on positiivinen vaikutus koko yhteiskuntaan. Itsehoito ei tarkoita, että irtaudumme ammattilaisista. On tärkeää tiedostaa, milloin on syytä hakeutua lääkäriin. Voimme kuitenkin tehdä pieniä, mutta merkittäviä muutoksia jokapäiväisessä elämässämme. Muista, että oma hyvinvointisi on ensisijainen asia, ja sinä olet avain omaan terveyteesi. Hanki tietoa, kuuntele kehoasi ja toimi tarpeen mukaan, niin voit elää terveempää ja onnellisempaa elämää vuonna 2025! MARJUT MYLLYMÄKI toimitusjohtaja AITO hyvän olon kauppa Itsehoidon tärkeys terveyden ylläpitämisessä EU Ecolabel : 3 Tehokas tuki väsymykseen talvikuukausina 5 Tehokasta tukea vastustuskyvylle 5 Uutuus: Viridian Rauta Complex: Luontainen tuki raudanpuutteeseen 6 Hyvät rasvahapot hellivät talvikuivaa kehoa 8 Miksi japanilainen nattokinaasi ravintolisä on niin suosittu? 11 Monipuolista tukea nivelille ja rustoille luonnollisesti Pssst. Tarjoukset sivuilla 4 ja 11. Tarjouksia kanta-asiakkaille Talvikuukaudet voivat usein tuntua erityisen haastavilta; pimeys ja kylmyys saattavat vaikuttaa energiaan ja mielialaan. Moni kokee olonsa väsyneeksi ja uupuneeksi, jolloin Aito B12-vitamiini + P5P ja folaatti voivat tarjota arvokasta tukea. Nämä kolme ravintoainetta toimivat synergisesti kehon hyväksi ja voivat auttaa parantamaan jaksamista ja hyvinvointia. B12-vitamiini osallistuu punasolujen muodostumiseen ja hermoston terveydestä huolehtimiseen. Se auttaa myös kaikissa aineenvaihduntaprosesseissa, jotka tuottavat energiaa keholle. P5P (aktiivinen B6-vitamiinin muoto) puolestaan auttaa aminohappojen aineenvaihdunnassa ja on oleellinen tekijä serotoniinin ja dopamiinin tuotannossa. Tämä voi vaikuttaa mielialaan ja yleiseen hyvinvointiin, mikä on erityisen tärkeää talvikuukausina, jolloin monet kamppailevat kaamosmasennuksen kanssa. Folaatti, eli B9-vitamiini, on välttämätön DNA-synteesiin ja solujen jakautumiseen. Se tukee myös hermoston terveyttä ja auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. B-vitamiineista on usein puutetta erityisesti niillä, jotka noudattavat kasvis- tai vegaaniruokavaliota tai joilla on ruoansulatusongelmia. Aito B12-vitamiini + P5P ja folaatti tuote on valmistettu luonnollisista ja helposti imeytyvistä muodoista, mikä tekee siitä erittäin tehokkaan ja hyvin siedetyn. TEHOKAS TUKI VÄSYMYKSEEN TALVIKUUKAUSINA
RkJQdWJsaXNoZXIy MjU0NTUwMw==