17 Pro terveys Aktiivinen työmatkaliikunta ja etenkin työmatkapyöräily kannattaa THL Kotihoidon esihenkilö rekrytoi keskimäärin noin neljänneksen työajastaan Työterveyslaitoksen tutkimuksen mukaan työmatkan taittaminen aktiivisesti liikkuen on yhteydessä pienempään sairauspoissaoloriskiin. Tutkimuksessa selvitettiin kuntatyöntekijöiden työmatkatavan yhteyttä suhteelliseen ja absoluuttiseen sairauspoissaoloriskiin. Kävellen tai pyöräillen työmatkojaan kulkeneiden sairauspoissaoloriskiä verrattiin niihin, jotka kulkivat työmatkansa passiivisesti eli autolla tai joukkoliikenteessä. Aktiivisimmilla työmatkaliikkujilla oli seurannan aikana 8–18 prosenttia passiivisia matkaajia pienempi sairauspoissaolopäivien ja pitkien, vähintään kymmenen päivää kestävien, sairauspoissaolojaksojen riski. Aktiivisimmilla työmatkaliikkujilla oli keskimäärin 4,5 sairauspoissaolopäivää vähemmän henkilötyövuotta kohti ja pitkiä sairauspoissaolojaksoja yksi vähemmän kymmentä henkilötyövuotta kohti kuin passiivisilla työmatkaajilla. Varsinkin työmatkapyöräilyllä on yhteys pienempään sairauspoissaoloriskiin: kun kävelyä ja pyöräilyä tutkittiin erikseen, vain aktiivisimpien työmatkapyöräilijöiden ryhmässä havaittiin yhteys. Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen raportin mukaan kotihoidon esihenkilöt kokevat toiminnan suunnittelun osin haastavaksi, ja rekrytointi vie työaikaa muulta johtamiselta ja kehittämiseltä. Raportti käsittelee vanhuspalvelujen laatua ja tilannetta hyvinvointialueiden alkuvaiheessa sekä kokoaa kehittämissuosituksia palveluntuottajille. – Selvityksen mukaan kotihoidon esihenkilö käyttää rekrytointiin keskimäärin 26 prosenttia työajastaan. Neljännes lähiesihenkilöiden työpanoksesta on siis pois muusta johtamisesta, kertoo THL:n johtava tutkija Hanna Alastalo tiedotteessa. Valtaosa (75 %) seurantaan vastanneista kotihoidon esihenkilöistä arvioi onnistuneensa toiminnan suunnittelussa melko hyvin mutta vain 14 prosenttia erinomaisesti. Rekrytointiin runsaasti työaikaa käyttävät esihenkilöt arvioivat johtamistaitonsa keskimääräistä heikommiksi. He myös arvioivat onnistuneensa toiminnan suunnittelussa huonommin kuin rekrytointiin vähemmän aikaa käyttävät. Raportissa todetaan, että asiakasmäärien kasvaessa tulevaisuudessa ovat kotihoidon suunnittelun ja johtamisen uudistukset välttämättömiä. Lisätietoa: THL:n raportti Kehittyvät iäkkäiden palvelut Suomessa: Vanhuspalvelujen tila -seurannan tuloksia 2023 Lähde: Kotihoidon esihenkilö rekrytoi neljänneksen työajastaan – suunnittelun ja johtamisen uudistukset välttämättömiä | Terveyden ja hyvinvoinnin laitos THL Työmatkatavan hyödyt edellyttävät myös reippaasti kilometrejä. Suuri viikoittaisten aktiivisten työmatkakilometrien määrä oli tutkimuksen mukaan yhteydessä pienempään sairauspoissaoloriskiin. Aktiivisimmat liikkuivat työmatkallaan viikoittain yli 30 kilometriä ja keskimäärin 61 kilometriä viikossa. Työmatkan tässä ryhmässä taitettiin useammin pyörällä kuin jalan. Tutkimus antaa syyn kannustaa työmatkaliikkumiseen. – Kun tiedetään, että vain puolet aikuisista liikkuu suositusten mukaisesti, työmatkan kulkeminen jalan tai pyörällä voi olla toimiva keino lisätä terveyttä edistävää liikuntaa, johtava tutkija Jenni Ervasti Työterveyslaitoksesta toteaa tiedotteessa. Vähäpäästöiset työmatkatavat tuovat myös ympäristöhyötyjä. Lähde: Tutkimus vahvistaa etenkin työmatkapyöräilyn hyötyjä sairauspoissaolojen vähentämisessä | Työterveyslaitos Ajassa
RkJQdWJsaXNoZXIy MjU0NTUwMw==