Luontaistuntija 9/2016

TYRNIÖLJY ON TUTKITUSTI

TÄYDELLISTÄ TÄSMÄRAVINTOA

SILMIEN LIMAKALVOILLE

Tyrniöljyn terveysvaikutuksia on hyödyn-

netty Kiinassa jo tuhansien vuosien ajan.

Nykyisin öljyn käytölle on myös vahvat

tieteelliset perusteet. Tutkimusten mu-

kaan tyrniöljy sisältää useita limakalvoille

tärkeitä ravintoaineita; laajan kirjon hyviä

rasvahappoja, kasvisteroleita, karotenoi-

deja ja E-vitamiiniaktiivisia tokoferoleja.

Parasta limakalvojen täsmäravintoa on ns.

kaksoistyrniöljy. Öljy, joka sisältää tasapai-

noisessa suhteessa sekä tyrnin hedelmäli-

haöljyä että siemenöljyä ja siten kaikki em.

luonnolliset tehoaineet.

AVUKSI LASERLEIKKAUKSEN

KUIVATTAMILLE SILMILLE

Silmien taittovirheleikkaukset ovat nykyi-

sin hyvin yleisiä rutiinitoimenpiteitä. La-

serleikkauksella pääsee eroon silmälaseis-

ta, mutta ikävänä seurauksena on silmien

voimakas kuivuminen. Oire on onneksi

tilapäinen ja hellittää keskimäärin 2–4 kk

kuluessa. Ei kuitenkaan aina.

Tyrniöljyn nauttiminen on hyvä tuki

Hiekan tunne, polttelu ja silmien jatkuva vuotaminen ovat tyypillisiä kuivasilmäisyyden oireita. Silmät kuivuvat

naisilla vaihdevuosien myötä. Kiusa ei silti riipu iästä eikä sukupuolesta. Ongelma on tuttu myös nuorille piilolinssien

käyttäjille, näyttöpäätetyötä tekeville ja erityisesti silmän laserleikkauksesta toipuville.

Tämä on tyypillinen aika öljylisän vaiku-

tusten ilmenemiselle. Käyttöä jatketaan vä-

hintään 2 kk ajan leikkauksesta tai tarpeen

mukaan. Moni ottaa tyrniöljyn säännölli-

seen käyttöön, koska sillä on upeita positii-

visia ”sivuvaikutuksia” kaikille muillekin

limakalvoille.

KIUSANA LUKIESSA RASITTUVAT JA

VÄSYVÄT SILMÄT?

Näön heikkeneminen ja silmien väsyminen

lukiessa ovat luonnollisia ikääntymisilmi-

öitä. Luteiini ja zeaksantiini ovat silmän

toiminnalle välttämättömiä luonnollisia

aineosia. Ne muodostavat ohuen kerroksen

silmän pohjassa olevan verkkokalvon pin-

nalla. Runsaitenniitä on silmän tarkannäke-

misen keskuksessa, makulassa. Luteiinin ja

zeaksantiininmäärä silmässä vähenee luon-

nostaan iän myötä. Käytännössä se ilmenee

tarkan näkemisen kyvyn heikkenemisenä

kiireisen päivän jälkeen ja etenkin hämä-

rässä. Silmän ravintoaineiden saanti ravin-

nosta korostuukin erityisesti yli 50 v. iässä.

*) Larmo P. et al. Oral sea buckthorn oil attenuates tear

lmosmolarity and symptoms in individualswithdry eye,

Journal of Nutrition 2010; 140(8):1462-8.

Vuoden 2016 terveystuote avuksi

kuiville ja väsyville silmille

Juha Sihvonen, FM elintarvikekemia

Omega7-Eye;

erikoistuote silmien

limakalvoille ja näkökyvylle

Omega7-Eye

on ainutlaatuinen yhdis-

telmä tutkittua SBA24-kaksoistyrniölj ä

sekä samettikukan luteiinia ja zeaksan-

tiinia. Yhdistelmä sisältää luonnollisia

ravintoaineita koko silmän tarpeisiin.

Kehomme valmistaa tyrniölj n beeta-

karoteenista A-vitamiinia, joka ylläpitää

silmien limakalvojen hyvinvointia ja

edistää näön pysymistä normaalina.

SBA24-kaksoistyrniölj n vaikutukset

silmän limakalvojen kosteuttamiseen on

osoitettu tieteellisessä tutkimuksessa*.

Palkittujen Omega7-Eye -kapseleiden

suosio ei perustu yksin ainutlaatuiseen

koostumukseen ja tieteellisiin tutki-

muksiin. Yhä useampi käyttää tuotetta

säännöllisesti ja suosittelee sitä ystä-

villeen erinomaisten kokemusten takia.

Omega7-Eye -kapselit ovat 100 % kasvi-

peräisiä ja sopivat myös vegaaneille.

kroonisiin, mutta myös tilapäisiin kui-

vuusongelmiin. Monet silmälääkärit suo-

sittelevat aloittamaan kaksoistyrniöljyn

nauttimisen jo 1–2 kk ennen leikkausta.

Luontaistuntija 9/2016