Palveleva terveyskauppasi
9
GREIPIN KÄYTTÖÄ MAAILMALLA
Suurin osa greipeistä syödään sellaisenaan tai niistä
valmistetaan tuoremehua puristamalla. Puristusjät-
teestä saadaan greippiöljyä, jota elintarviketeollisuus
käyttää mm. virvoitusjuomien aromiaineena. Greipin
kuori on tärkeä pektiinin ja sitruunahapon lähde. Mo-
lempia käytetään muiden hedelmien säilömiseen ja
hilloamiseen sekä muualla elintarviketeollisuudessa.
Kuoren sisäosasta saatava naringiini on flavonoidi,
joka antaa ”tonic”-vesille niille ominaisen hieman
katkeran maun.
Greipinsiemenöljyuute on monipuolinen pieneli-
öiden kasvua hillitsevä luonnonaine. Aasian maissa
uutetta on käytetty jo vuosisatoja sisäisesti ja sen
lisäksi ihon ja hiusten puhdistukseen sekä myös kodin
pintojen desinfiointiin. Sitä on käytetty myös mm.
home- ja sienitorjuntaan maanviljelyssä, eläinten
rehun home-estäjänä sekä ruoka-aineiden säilöntä-
aineena.
GREIPIN VAIKUTTAVIA AINEITA
Greipissä on runsaasti erilaisia flavonoideja, C-vita-
miinia ja kasvisteroleita. Flavonoidit toimivat kasveis-
sa muun muassa väripigmentteinä, suojaavat kasvia
liialliselta UV-säteilyltä, tuhohyönteisiltä, viruksilta,
bakteereilta ja sieniltä sekä toimivat kasvihormo-
neina. Näin ne vaikuttavat kasvin makuun, väriin,
koostumukseen ja säilyvyyteen sekä toimivat antiok-
sidantteina. Myös ihminen hyötyy monella tavalla
flavonoideista.
GREIPISTÄ ON MONEKSI
Raikkaat vähäkaloriset greipit ovat monesti mukana
erilaisissa laihdutuskuureissa. Sanotaan, että puolikas
greippi ennen ateriaa tehostaa ruoansulatusta ja polt-
taa rasvaa. Useiden tutkimusten mukaan on viitteitä
siitä, että säännöllinen greipin syönti alentaisi myös
kolesterolia. Ulkoisesti käytettävää eteeristä greippi-
Birgit Stenroos, fytonomi
RAIKKAASTA GREIPISTÄ JA
GREIPINSIEMENÖLJYSTÄ ON MONEKSI
KIUSALLISET KUTINAT, MÖYRYÄVÄ MAHA, PAHANHAJUINEN HENGITYS…
Kirpeän raikas greippi on syntynyt luonnollisesti risteytyneestä pomelosta ja makeasta appelsiinista. Hedelmä löydettiin 1700-luvun puo-
livälissä ilmeisesti Barbadokselta, ja nykyään greipin sanotaan olevan yksi Barbadoksen seitsemästä ihmeestä. Greippihedelmä voidaan
hyödyntää kokonaisuudessaan aina siemeniä myöten. Sen eri osilla on runsaasti erilaisia käyttötarkoituksia ja terveysvaikutuksia.
öljyä voi käyttää esim. tuoksulyhdyssä, saunan löyly-
veteen, höyryhengitysveteen sekä aromaterapiassa.
Kun lisää kylmäpuristettuun öljyyn muutaman tipan
eteeristä öljyä, voi seoksen hieroa iholle. Eteerisenä
öljynä greippi laukaisee jännitystiloja eli esimerkiksi
tuoksumaljassa käytettynä se sopii stressaantuneelle
mielelle.Sisäisesti käytettävää greipinsiemenöljyä on
käytetty suoliston hyvinvointiin jo yli 30 vuotta, ja
sen tiedetään myös tehostavan immuunijärjestelmää.
Greippiöljyuute on monipuolinen pieneliöiden kasvua
hillitsevä luonnonaine.
IOCIDIN +
Suoliston bakteerikannan epätasapaino voi aiheuttaa
monenlaista ongelmaa. Energian puute, paino-ongel-
mat, vaikeat ruoansulatusongelmat, ilmavaivat, ripuli,
ummetus, pahanhajuinen hengitys ja jopa päänsärky
voivat johtua sekaisin olevasta suoliston bakteerikan-
nasta. Ruokavalioon on tällöin syytä kiinnittää ensim-
GREIPPITIPPOJEN ANNOSTELUOHJEITA:
•
Sisäisesti: 10–15 tippaa pieneen määrään vettä 3 kertaa päivässä.
•
Kielen alle: 10 tippaa 1–2 kertaa päivässä, pidetään suussa ennen nielemistä.
•
Nenäsuihkeena: 10 tippaa pieneen määrään vettä. Laita liuos sumutinpulloon tai
nenähuuhtelukannuun ja käytä tarvittaessa useita kertoja päivässä.
•
Korvakäytäviin: 1 tippa pumpulituppoon,
pidetään korvakäytävässä n. tunnin ajan.
•
Suuhuuhtelu: 15 tippaa pieneen määrään
vettä, purskutellaan ja pidetään
suussa muutama minuutti, useita
kertoja päivässä.
•
Paikallisesti: Muutama tippa suoraan
kynsiin.
•
Emätinhuuhtelu: 5 tippaa pieneen
määrään vettä tai kostutettuun
pumpuliin.
mäisenä huomiota. Hyväksi avuksi on osoittautunut
myös Biomedin Iocidin+, jossa greipinsiemenöljyn
lisäksi on oreganoöljyä ja oliivinlehtiuutetta. Näillä
vahvoilla kasveilla on jokaisella joku ominaisuus mikä
toiselta puuttuu, siksi sillä on todettu hyvin laaja-alai-
nen vaikutus. Monet ravitsemushoitojen ammattilai-
set ja terapeutit ovat jo useita vuosia suositelleet
valmistetta vaikeissa mikrobikannan häiriöissä.
NESTEMÄISET GREIPPIÖLJYTIPAT
Biomedin greippiöljytipat ovat monikäyttöiset sekä
sisäisesti että ulkoisesti. Niitä voi käyttää ihon ja kyn-
sien pikkuvaivoihin, suuhuuhteluihin, korvakäytäviin,
nenähuuhteluihin esim. sarvikuonokannussa, emätin
huuhteluihin ja moneen muuhun. Greippiöljytipat
ovat mukavan greippimäisen makuiset ja tuoksuiset.
Lapsilla ne sopivat mietona laimennoksena esim.
suusammakseen. Moni pitää pulloa kotona vatsatau-
tiepidemioiden varalta.